人这一生，兜兜转转，忙忙碌碌，从呱呱坠地到垂垂老矣，起早贪黑，为钱愁，为事烦，为情苦。
好像总有操不完的心，忙不完的事，受不完的累。
可走着走着，年纪大了，经历多了，才慢慢醒悟：
人生其实没有那么复杂，剥去所有虚名浮利，真正要做好的，只有三件事：送走生我的人，尽到孝道；养大我生的人，扛起责任；守住自己健康地活着，不负此生。这三件事，串联起我们一生的亲情、责任与自我，是为人子女、为人父母、为人自己最本真的修行，做好了，便是圆满的一生。
人的一生
送走生我的人，
人这一生，是一场渐行渐远的送别，更是刻在骨血里的孝道。父母是我们与死神之间的一堵墙，父母在，人生尚有来处，父母去，人生只剩归途。从我们呱呱坠地的那一刻起，父母便用一生的时光为我们遮风挡雨，把最好的都留给我们，用瘦弱的肩膀扛起家庭的重担，用温柔的目光守护我们成长。我家男女姊妹七个，上有两个哥哥，两个姐姐，下有两个妹妹，父母靠种地养活一大家子人口，在七十年代里，父母已经年迈，他们靠省吃俭用，连续四年供给我和二哥都读了高中。当时还不觉父母压力有多重，现在想想父母有多不容易呀！就在经济收入微薄的情况下，既要盖房子，又要为大哥娶妻结婚，还供给我和二哥上学，他们青丝变白发，脊背从挺拔变佝偻，从无所不能的超人，变成需要我们搀扶、需要我们照顾的老人。好在父母的晚年虽然没有享多大的福， 但也没有受过年轻时的罪。
父母老了以后有自己温馨的住处，弟兄姊妹们发现他们走路慢了，耳朵背了，记性差了，父母相伴的时光已进入倒计时。各尽所能在他们健在的每一天，多一份耐心，多一份陪伴，常回家看看，陪他们说说话，为他们做一顿饭，听他们唠叨往日的时光。 让他们老有所依、老有所养、老有所安，在他们生病时悉心照料，在他们孤单时暖心陪伴，不留“子欲养而亲不待”的遗憾。体面地送走父母，让他们安详地走完最后一程，我们子女们能够给生养自己的人以温馨的回报，感到问心无愧，心安理得。
养大我生的人
养大我生的人是一场心甘情愿的付出，是与生俱来的责任。孩子是上天赐予我们最珍贵的礼物，也是我们生命的延续。从孩子第一声啼哭响起，我们便多了一重身份，多了一份沉甸甸的责任。养育孩子，不是简单的吃饱穿暖，而是用心陪伴、用心教导，用爱浇灌他们成长，帮他们树立正确的三观，教会他们善良、勇敢、独立，让他们成为一个有温度、有担当、对社会有用的人。
我们这一代因为摊上计划生育，只生一个孩子，但是养育的责任一样重大。从牙牙学语，看着他们走进校园、步入社会，目送他们一步步走向属于自己的人生。我们不求孩子大富大贵，只愿他们一生平安、健康快乐，能在风雨中站稳脚跟，能在生活里找到幸福。
到现在我算是养大我生的人了，孩子2005年大学毕业，顺利的找到了自己理想工作。在青岛这个不大不小的城市有自己楼房，每月有份稳定的收入，孙辈已小学毕业，进入初中开始了学业。他们能够安居乐业，在不断发展的新形势下有立足之地，并能站得稳立得住，对我来说是一场完美得体的退出。可以说死而无憾了。
自己健康地活着
生我的人送走了，我生的养大了，自己健康的活着是对家人最好的负责，是对生命最基本的尊重。我们这代人一生都在为父母、为孩子、为家庭奔波，却唯独忘了自己。拼命工作、熬夜透支、忽略身体，以年轻的资本，付出了多半生的心血，余生健康才是一切的根本。没有健康的身体，即便拥有再多的财富都毫无意义；没有健康的身体，余生无法舒坦的活着。更无法享受生活的美好和天伦之乐 。
因此必须创造一切条件健康地活着，健康地活着不是贪图享受，而是对孩子的负责。爱惜自己的身体，规律作息，合理饮食，适度运动，保持平和的心态。不与烂人烂事纠缠，不为琐事焦虑内耗，看淡得失，放下执念，好好吃饭，好好睡觉，好好爱自己。只有自己身体健康，才能有精力、有能力守护成长的孩子，有底气面对生活的风雨。 好好活着，不是苟且度日，而是活出自己的价值。在照顾好家人的同时，留一点时间给自己，做喜欢的事，看喜欢的风景，保持对生活的热爱，让自己的生命有温度、有光彩。
健康的身体，是我们陪伴家人的底气，是走完人生旅途的基石，更是对所有爱我们的人，最好的交代，最好的汇报。
人生一世，草木一秋，繁华落尽，终归平淡。送走生我的人，是感恩，是孝道，是人的本分；养大我生的人，是责任，是传承，更是义务；自己健康地活着，是自爱，是担当，是对孩子的负责。这三件事，环环相扣，缺一不可，贯穿了我们的一生，藏着人生最朴素的真理。 不必追求惊天动地的成就，不必羡慕别人的光鲜亮丽，把这三件事做好，便是最好的人生。珍惜与父母相伴的时光，用心守护孩子的成长，好好爱惜自己的身体，在爱与责任中，踏实前行，不负时光，不负亲人，不负自己。如此，便是人间值得，此生无憾。
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