《菜根谭》里有句话：“昨日之非不可留，留之则根烬复萌。”

昨天的错事，不能留着。留着，就像草木的根没除尽，还会再长出来。

这话说的是什么？是清零。

人这一辈子，背着的东西太多了。昨天的烦恼，今天还想着。

去年的委屈，今年还记着。十年前的遗憾，现在还念叨着。

心上压着一堆东西，压得喘不过气，走不动路。

你以为是这些事太重，其实是你不肯清。

把那些没用的清了，把那些该扔的扔了，把那些压着你的搬走了。

心轻了，人才能走得远。

清零情绪

《庄子》里有句话：“知忘是非，心之适也。”

能把是非忘了，心里就舒服了。

可多少人就是忘不了。别人说一句难听的，记三年。别人做一件对不起自己的事，记一辈子。

天天翻那些旧账，天天在心里跟自己较劲。

较来较去，较的是谁？是自己。

你心里那些气，那些委屈，那些不舒服，也是一样。

你老记着，就好像天天拿唾沫擦脸。擦了，气还在。不擦，让它自己干，反而没了。

清零情绪，不是让你没脾气，是让你别把脾气存着。

存一天，伤一天。存一年，伤一年。清了，就不伤了。

清零过去

《金刚经》里有句话：“过去心不可得。”

过去的心，抓不住。

可多少人就是抓着不放。过去的人，过去的事，过去的情，过去的恨，过去的错，过去的悔。

抓着一堆过去，压得自己喘不过气。

过去执的人，活在过去，死在今天。

过去的事，已经过去了。你记着，它也不会回来。

你悔着，它也不会改变。你恨着，它也不会消失。

清了，才能开始新的。

清零过去，不是让你忘本。是让你别让过去压死你。

过去了，就是过去了。你抓不住，也改不了。

放下，才能活。

清零欲望

《道德经》里有句话：“知足不辱，知止不殆，可以长久。”

知道满足，就不会受辱。知道适可而止，就不会有危险。这样才能长久。

欲望这东西，人人都有。可欲望太大了，就成了负担。今天想要这个，明天想要那个。

有了这个，还想要那个。永远不满足，永远在追。追着追着，把自己追没了。

欲望清零，不是让你什么都不要，是让你知道够。够吃够喝，够用够花，就行了。

再多出来的，是累赘，不是福气。

你去看那些真正有福的人，没几个是贪得无厌的。贪的人，永远不满足，永远在追。

可是，哪怕追一辈子，累一辈子，最后也是什么也带不走。

人这辈子，能及时“清零”的人，才有福。

《菜根谭》里有句话：“天地有万古，此身不再得。人生只百年，此日最易过。”

天地是永远的，可你这辈子，就这一回。

怎么过这一辈子？清零。

清零情绪，所以不气。

清零过去，所以不悔。

清零欲望，所以不贪。

人，很大的聪明，就是知道把那些没用的清了，把那些该扔的扔了。

清了，就轻了。轻了，就远了。

清零，是给自己松绑。绑着，走不动。

松了，才能走。走得远，才能看见好风景。

清零的人，才有福。因为他们的心是空的，空的才能装新东西。

新东西，就是好运。好运来了，才有地方放。