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老话说：正月廿一早看天，一年不用问神仙。农历正月廿一，又称地穿节、小麦生日，是民间判断倒春寒的关键节点。农谚代代相传：地穿天还穿，三月倒春寒；正月廿一雨淋淋，仲春到来还冻人。这一天的阴晴冷暖，藏着春天的气候密码。

为何古人如此看重这一天？此时雨水已过、惊蛰刚至，阳气回升、万物萌动，正是冬春交替的“气候换挡期”。若这天晴朗温暖，说明暖湿气流站稳脚跟，春温平稳；若阴冷降雨、北风劲吹，则预示冷空气仍占主导，后续气温大起大落，倒春寒极易找上门。

结合民俗经验+气象趋势，给大家一个准信：

2026丙午马年，全国性、持续性强倒春寒基本不会出现，今年春天以平稳回暖、暖春为主。权威气候预测显示，春季大气环流平稳，厄尔尼诺影响减弱，全国大部气温接近常年或略偏高，不具备大范围持续低温的条件。

但这并不代表可以掉以轻心。

今春仍有阶段性、局部性降温，3月中下旬至4月上旬，北方与长江流域部分地区可能出现5—8℃短暂降温，持续2—4天，属于“乍暖还寒”的春季常态，达不到重度倒春寒标准，但对果树开花、小麦返青、早稻育秧仍有影响。

简单总结：

- 无大范围强倒春寒

- 有局部小幅降温，注意春捂

- 农业需防阶段性低温冻害

春捂秋冻，不生杂病。即便回暖，也别急着脱掉厚衣，护好颈、腹、足三处，平稳度过冷暖交替期。今年春光可期，气温温和，少寒多暖，万物顺遂。