半年前，我受困于不规律的作息，开始在网上查找一些解决方法，其中一个提到光照的帮助。
现代人久在室内，白天受到的光照十分有限，最好是一起床就到自然光下去充分暴露，唤醒大脑，这样到了晚上，昼夜节律更容易恢复常态。
但就算如此，白天的大部分时间毕竟还是要在室内，而室内的灯，亮度都是不够的，想模拟日光的亮度，就需要1万光照度以上的灯。
所以，我给当时还是gpt 5 的thinking模式发了以下一段话：“我想购买一个1万光照度以上的人工灯，模拟阳光的亮度，让自己起床后能马上得到足够的光照，推荐1-3个产品链接，在中国大陆可以买到，任何电商平台都可以。”
它的回复见图2。
第一个给的选项，等我点开后，让我大吃一惊。这是一个上线没多久的、店铺里只卖一个产品的创业团队做的太阳灯。而且，居然完美符合我所有的需求。
后来我用了半年，一直很好，就是图1的灯，起床就把它打开，侧面45度对着我，感觉人会清醒很多。
这个商品，如果是我自己在淘宝和京东搜索，用相关的一些关键词，我找不到它，因为我之前已经买过两个类似的灯了，都是可以自动唤醒，但其实亮度不够。
AI顶级大模型，原本满足的是我在信息和知识层面的需求，如今它还有了直接找到我想要的商品的能力。
由此，我开始非常看好AI+电商，我开始不但让它给我分析一些购物需求，比如到底哪种牙膏才能真正去掉牙渍？到底五指鞋是智商税还是真有用？到底姜黄素是不是真有那么好的抗炎效果？然后还让它给我直接找到最适合的商品链接，后来OpenAI还专门推出了Shopping Research模式，就是为了打通从购物需求到最终下单的。
但是，相比我最初认为AI对电商平台会有颠覆性影响，我现在反而理性一些，因为我发现我最需要AI辅助我购物的场景，基本都是面对我从没买过的商品，也即当我完全不知道该买哪个、甚至连需求都是模模糊糊的时候。而对已经经常在购买的东西，我不会也不太可能用到AI了。
所以，AI当下能直接替代的，其实是一部分种草需求，因为它会告诉你需要什么以及找到商品链接。它会影响和分流所有带货属性强的平台，比如小红书、B站，甚至大众点评。
相比你自己慢慢去看测评视频和使用体验，大模型可以比你更快整合和分析这些内容。
然而，虽然大模型结合电商，不会冲击卖货本身，也即对支付、履约和仓配影响很小，但依然会极大影响推荐分发、竞价广告和交易佣金。对相关收入依赖越大，被AI影响的可能性就越大，比如淘宝。
待续。
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