教育部部长怀进鹏近日在十四届全国人大四次会议民生主题记者会上表示，将大力实施健康教育专项工程，确保中小学生每天综合体育活动2小时、“课间15分钟”惠及每个学生。
记者从上海市教委获悉，本市已有序推进“课间15分钟”，自本学期起到2026学年秋季学期，全市高中、初中、小学的课间时长逐步有序调整到15分钟。
今天起，黄浦全区小学率先实施“课间15分钟”
今天上午，上海升学从黄浦区卢湾一中心小学了解到，实行新的课表后，孩子们到校后，至8:15的“晨间加油站”运动时间不变。学校调整了上午大课间时间和第四节课下课时间，最后一节课后的班主任小结时间从15分钟缩短至10分钟。如此算来，每天一节体育课35分钟+大课间30分钟+上下午各2个15分钟课间，孩子一日在校运动时间达到125分钟。加上每天到校后的“晨间加油站”和每周2次的体育活动课时间，日均运动时间更长。
蓬莱路第二小学充分利用有限场域，创设“TownWalk”全新活动模式，探索大课间体育活动的实施新路径。
课间活动正式从10分钟延长至15分钟，以“小切口”推动体育教育“大改革”。这不是简单的时间叠加，而是一场“化零为整”的时间革命——小课间15分钟、大课间30分钟、体育课、体育活动课“环环相扣”，学生日均运动轻松突破120分钟。各学校主动“找”时间、“造”空间，让学生自编游戏、自主创编，碎片课间成为“欢乐赛道”。
科技赋能体育，打造未来校园运动新范式
小学阶段：100%配齐AI运动屏，打造“iMove元动少年会”2.0版。AI智能计数精准识别跳绳、深蹲、开合跳等动作标准度，实时PK功能让不同学校学生同屏竞技，数据追踪建立个性化运动档案。
比如，黄浦区卢湾一中心小学构建起“数字孪生+成长画像”体系，为学生配备智能心率环和运动打卡系统，为每位学生打造个性化运动档案，辅助教学决策。
中学阶段：虚拟赛艇、虚拟自行车专业设备全覆盖，把专业场馆“搬进”学校。虚拟赛艇模拟真实水域阻力，还原竞技体验；虚拟自行车具备沉浸式赛道场景和数据化训练反馈，室内即可开展高强度训练。
上海升学从上海市卢湾中学了解到，传统的体育课正在经历一场科技革新。通过AR游戏和VR设备，学生不仅能够轻松完成课标，还能在校园里体验到滑雪、乒乓球等丰富的运动项目。
体育课上，每位同学都佩戴了运动手环，实时记录运动时的心率，帮助老师实时掌握学生的运动数据。
与此同时，学校引入了能够显示运动课程的“魔镜”辅助体育教学，每一面镜子就是一位严格的体育老师，不仅能显示标准动作，还能实时检测学生的动作是否标准，并给予相应的指导。
通过科技手段的引入，让学校的体育老师们能够真正回到课堂之中，关注到每一位学生的具体状态，从而更有效地调整课程安排和节奏，确保学生既能充分享受体育锻炼，又能逐步提高体育成绩。借助课堂上收集到的数据信息，体育老师还可以生成学生的身体素质报告，有针对性地为学生提供指导。
让学生身上有汗、眼里有光
■ 身上有汗，就要让学生动起来
深入开展学生体质强健行动，通过“晒课表”等方式，加强跟踪评价，确保“2小时”“15分钟”扎扎实实落到每所学校、惠及每个学生。
打造学生喜爱、能出汗的体育课，广泛开展“三大球”比赛，让“班超”“校超”燃动校园，使每个学生都至少掌握一项运动技能、终身受益。
■ 眼里有光，就要让心理强起来
培育积极心理品质，广泛开展艺术展演、劳动实践、户外拓展、青少年读书行动等，组织学生喜闻乐见的游戏活动，支持有条件的地方推广中小学春秋假，培养学生阳光自信的心态、应对挫折的能力、团结合作的精神。
创造良好教育环境，加强老师对学生的关爱，配齐配强心理健康教师，提供专业化的引导和咨询，了解学生的成长过程、掌握青少年心理动态。
强化研究和专业支撑，发挥全国心理健康专家咨询委员会和各片区专家组联动作用，开展基础性、前沿性和国际性研究，应用到学生心理健康教育、咨询服务等领域，全面系统提升学生心理健康工作水平。
■ 健康第一，让效果立起来
加快加强“教联体”建设，推动学校主体作用与家庭教育、社会服务有效贯通。
压实学校主体责任，把学生身心健康作为学校考核评价的重要因素，列入教育督导重大专项。
更好发挥家庭作用，用好家长会、家长课堂，引导家长树立“健康第一”教育理念，塑造和谐融洽亲子关系。
各地在法律、政策、制度等方面有很多创新，教育部将积极推广这些经验，为学生健康成长护航。
（注：本文系上海升学采写整理，综合自央视新闻、黄浦教育、新民晚报、话匣子、新闻晨报等。部分图片来源学校供图）
热门跟贴