继去年呼吁“健康体重管理”引发网友热议后，前天，在十四届全国人大四次会议民生主题记者会上，国家卫生健康委员会主任雷海潮再次提到了体重管理。
他介绍了健康体重管理行动的进展，并呼吁公众不仅要关注减肥，更应重视腰围测量和体重的动态监控，践行“每个人是自己健康第一责任人”的理念。
雷海潮指出，去年的健康体重管理行动已获全社会广泛参与。全国有超过5500家二、三级医院（884301）开设了健康体重管理门诊，为想控制好、保持好自己健康体重的群众提供专业化的指导和帮助。
很多地方积极营造支持性环境，便于大家进行健康体重管理，比如不少城市延长了健康步道，便于大家强身健体；一些食堂对食物的热量进行了标注标识，提醒大家要营养合理，不要摄入过高的热量。
（图片源于Pixabay）
甚至一些宾馆和酒店也给大家配置了体重秤，为出差、旅行人员在外能够动态监控好自己的体重，提供了良好条件。
针对个人健康管理，雷海潮提出了更具体的关注点：（公众需从简单的腰围自测，转向动态监控体重变化），特别提及几个关键指标：
成年人的身体质量指数（BMI）宜保持在19至24之间；成年男性腰围一般应控制在90厘米以下，成年女性一般应控制在85厘米以下。对于正处于生长发育阶段的青少年儿童，则需确保其生长曲线符合健康标准。
雷海潮强调，保持良好健康状态的前提是每个人主动关注并采取行动管理自身健康。
健康体重管理不仅是“塑形”，更是预防慢性病、守护长期健康的关键举措。从国家卫健委推动健康体重管理门诊全覆盖，到各地完善健康支持环境，再到全民健康意识的提升，不难看出，科学体重管理已进入全民参与的新阶段。
作为健康管理行业的践行者，我们始终紧跟国家政策导向，依托专业团队与科学理念，将政策指引转化为切实可行的服务，为不同人群提供个性化体重管理方案，助力大家摆脱极端减重误区，通过合理膳食、规律运动、科学监测，实现长效健康管理，帮助每一个人成为自己健康第一责任人。
与全社会携手，共筑全民健康防线，让每一个人都能轻松拥有健康体重，拥抱高质量健康生活。
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