(来源:荔枝新闻)
转自:荔枝新闻
【#明明很瘦却查出脂肪肝##吃的太少也会得脂肪肝#】一说起减肥,不少人会选择少吃甚至是不吃。对此,医生表示,短时间内确实有效,但长期如此,肝脏会吃不消反而会引发“营养不良性脂肪肝”。 除了过度节食,一些极端素食、偏食的市民也可能中招。医生提醒,脂肪肝并非胖人的“专利”,瘦人如果长期营养失衡,肝脏同样会“变胖”。那么,如何才能科学减重,既甩掉赘肉又保护肝脏呢?主要是改变生活方式,科学饮食和运动。@南京零距离
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【#明明很瘦却查出脂肪肝##吃的太少也会得脂肪肝#】一说起减肥,不少人会选择少吃甚至是不吃。对此,医生表示,短时间内确实有效,但长期如此,肝脏会吃不消反而会引发“营养不良性脂肪肝”。 除了过度节食,一些极端素食、偏食的市民也可能中招。医生提醒,脂肪肝并非胖人的“专利”,瘦人如果长期营养失衡,肝脏同样会“变胖”。那么,如何才能科学减重,既甩掉赘肉又保护肝脏呢?主要是改变生活方式,科学饮食和运动。@南京零距离
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