寒假期间孩子频繁眨眼、揉眼，休息后仍未好转，有可能是倒睫引发的不适，家长可通过居家自测判断，发现问题需及时就医处理。

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倒睫指睫毛倒向眼球，不断摩擦眼角膜。轻微倒睫可能无症状，严重时会出现异物感、分泌物增多、怕光流泪等情况。它的危害不容小觑，一是容易引发结膜炎、角膜炎等眼部感染；二是睫毛摩擦会划伤角膜上皮，长期可能引发角膜溃疡；三是可能引起散光，影响婴幼儿视力发育，甚至导致弱视。

家长不建议自行拔除倒睫。自行操作难以保证无菌，易引发感染，还可能损伤毛囊或戳伤角膜。单纯拔除也无法根治，再生的睫毛可能更粗硬，对角膜摩擦伤害更大。

倒睫有四种常见治疗方式：

拔除倒睫，仅能临时缓解，睫毛两周左右会再生，不建议在家操作。

电解治疗，适合少量倒睫，但复发率较高，可能损伤周围组织。

射频电解治疗，针对睑缘方向正常的少量乱睫，通过射频电极破坏毛囊。

手术矫正，适合伴有眼睑内翻的倒睫，或是睑缘方向正常的成排双行睫。

三四岁孩子若倒睫情况严重，出现频繁眨眼、流泪、视力下降等表现，建议进行手术矫正。寒假做倒睫手术，大概1个月可恢复，开学前基本能痊愈。不同手术方式拆线时间不同，切开法约7天，缝线法10至14天，拆线1个月后需复查。

日常护理需注意四点：

每天用温水清洗孩子眼睛2至3次，保持眼部清洁。

避免孩子揉眼，眼睛不适时可用干净冷毛巾轻敷缓解。

尽量让孩子仰卧睡觉，减少侧卧或俯卧对眼球的摩擦。

控制孩子使用电子产品的时间，避免眼睛干燥疲劳加重不适。