春风一吹,岸边的杨柳变绿了,水里的鱼也苏醒了。春天的时候,很多鱼类有“季节”的讲究,有些鱼就在这一个月可以吃到,过了这个时间再想吃的话,不仅贵而且不新鲜。

现在去买鱼的话,遇到这五种就不用还价了,直接买就是。都是难得的好东西,营养丰富又好吃,家里的老人小孩都爱吃的。

鳜鱼:

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小时候背古诗的时候,总会记得“桃花流水鳜鱼肥”,当时并不理解其中的含义,直到春天吃了一条鳜鱼之后才懂得这句话的意思。

这鱼在春天最旺,冬天活动少,体内的营养没有被消耗掉,肉质紧实而且呈瓣状,咬下去滑溜溜的,一点土腥味都没有。

买鳜鱼有诀窍,看外形,尖嘴鼓眼、鳞片细小完整的,体色是棕黄色带黑斑,腹部白白的。一定要选活鱼,游动灵活、反应快的,用手指按鱼身,一按就弹回来,说明新鲜。鱼鳃得是鲜红的,发暗发灰的直接pass。

处理的时候要小心,它背鳍有硬刺,容易扎手。刮鳞去鳃去内脏,洗干净就好。吃不完的话,抹点盐和料酒,用保鲜膜包好冻起来,一周内吃完,别放太久,不然鲜味就跑没了。

带鱼:

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沿海的人知道春天的带鱼特别好,渔民们都说“春带鱼赛人参”,一点也不夸张。

春天带鱼要产卵,体内积攒了大量脂肪,营养非常丰富。市面上带鱼很多种,买浙江舟山、福建厦门一带的比较合适,水温低,鱼长得慢,肉质紧实,还有脂香。

挑选带鱼的时候不能只看个头大,巴掌宽的带鱼比较老,两指宽的才嫩。看眼睛的话,黑眼珠白眼圈的是冷水域的本港货,黄眼睛绿眼睛的多是热水域的,腥味重而且粗糙。表面那层银白色的银脂不要刮掉,富含不饱和脂肪酸,越亮、越完整、越新鲜的鱼越好。

清洗的时候要把背鳍去掉,把鱼肚剪开,里面的黑膜、脊骨的血线要洗净,这是腥味的来源。体表冲洗一下就可以了,银脂不要刮。

北方人喜欢吃红烧,先煎后炖,加入葱姜蒜、酱油,大火收汁,咸中带甜,也很下饭。

开凌梭:

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在山东、渤海湾一带,春天最值钱的鱼就是开凌梭,也就是春暖冰消之后捕捞到的第一批梭鱼。

冬季的时候,鱼几乎不进食,肚子是空的,肉质非常紧实,完全没有土腥味,民间有“开凌梭赛羊肉”的说法,足见其鲜美。

买开凌梭要小心被骗,看肚子就可判断真假,真正的开凌梭肚子是平直紧实的,如果肚子鼓胀就不是真的了,要么不新鲜,要么不是第一批。

山东人喜欢用它来炖豆腐,汤色奶白,喝上一口鲜掉牙。

鲳鱼:

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南方有“三鲳四鳓”之说,即三月时吃鲳鱼最为美味。春天的鲳鱼正处于产卵期,脂肪最厚,肉质也最鲜。

鲳鱼有银鲳和金鲳两种,银鲳肉质较嫩,价格稍高一些,我一般都会选择银鲳。挑选时要观察鱼体是否扁平、头小、肉厚、鳞片完整、银白色越亮则越新鲜、鱼鳃颜色鲜红的为上等品。

清洗的时候要把鱼腹里的黑膜刮掉,虽然内脏不多,但是黑膜会发腥味。鲳鱼的刺很少,基本上没有小刺。

宁波人爱吃香煎鲳鱼,用葱叶提香,稍微腌点盐,晾干后煎至金黄,外酥里嫩。广东人喜欢清蒸,讲究原汁原味,有时候也用普宁豆酱来煮,豆香搭配鱼鲜,特别美味。

甲鱼:

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虽然甲鱼不是真正意义上的鱼,但是在春天的水产品中,它绝对是滋补之王。老话常说“春天吃甲鱼,一年少生病”,所以我每年春天都会买一只给家里的老人补一补。

买甲鱼要看裙边,春天刚醒的甲鱼裙边比较宽厚硬朗,摸起来有弹性,翻个身很快就能翻回来,说明体质好,肉质也会更嫩。

处理甲鱼比较麻烦,每次都是让老板帮忙处理好了之后带回家再清洗一遍。清炖最合适,斩块焯水,加姜片、料酒,再加上几片火腿,隔水炖一小时,汤清肉烂,裙边糯软有弹性,胶质丰富,喝一碗全身都暖和了。

春天的河蚌也是最好的,外壳完整紧闭、大小适中的最好,太大的肉老了不好吃,太小的又没肉。炖咸肉汤的时候加几片春笋,汤色发白味道浓郁,鲜美异常。

春天的鱼最讲究的就是“鲜”字,这五种鱼都是大自然赐予的礼物,错过就要再等一年。

你们春天最爱吃哪种鱼?平时都是怎么做法?