中国网北京3月12日讯（记者 胡俊）今年政府工作报告明确提出“推进中医药传承创新，促进中西医结合”，为中医药事业发展指明方向。同时，健康中国2035建设目标的推进，让中医药在全民健康保障中的作用愈发凸显。全国人大代表、唐山市中医医院院长张军在接受中国网记者专访时，结合履职观察与实践，解读中医药发展的战略升级，分享中西医结合在疾病防治中的实践经验，并为春季高发疾病的预防调理给出专业建议。
中医药发展迎战略升级 中西医结合释放发展动能
作为医疗界尤其是中医界的代表，张军始终密切关注政府工作报告中中医药相关表述的变化。“从2018年到现在，多个政府工作报告里多次提到中医的传承创新与中西医结合。”张军回忆道，2018年政府工作报告提出“支持中医药传承创新发展，鼓励中西医结合”，而2026年的表述升级为“推进中医药传承创新，促进中西医结合”。在她看来，这绝非简单的重申，“而是战略的升级，路径的聚焦以及实践的落地。”
全国人大代表、唐山市中医医院院长张军。中国网记者 胡俊 摄
张军认为，中医药发展要以传承创新筑牢根基，以中西医结合释放发展动能，最终构建具有中国特色的医疗卫生服务体系。谈及中西医结合的核心发力点，她直言关键在人才：“中西医结合在一个医生身上融合是最好的，医生既懂中医又精西医，对待患者和疾病时，选择中医、西医或中西医结合中最优的方法，才能真正让百姓受益。”
针对中西医从业人数差距现状，张军对国家推进的“西学中”工程充满肯定：“中医成才慢，需要长期实践积累，西学中让西医从业者掌握中医知识，更好地运用中药服务患者，对提升病人疗效起到了很好的推动作用。”
锚定健康中国建设 做自己健康的第一责任人
今年全国两会期间，3月6日下午，习近平总书记看望参加全国政协十四届四次会议的农工党、九三学社、医药卫生界、社会福利和社会保障界委员，参加联组会，听取委员意见并发表关于健康中国建设的重要讲话。这让医疗界代表委员倍感振奋，张军表示：“总书记说‘健康是1，其他都是0’，这句话特别接地气，也点出了健康对个人、家庭和社会的重要性。”
在她看来，健康中国战略的推进，让医疗理念实现了从疾病治疗到健康全周期管理的重大进步。“国家把健康中国放在重要位置，既给医务人员提出了更多挑战，也让我们更清晰自身的责任。”张军呼吁，健康保障不仅需要医护人员的努力，更要让每个人都做自己健康的管理者，“从预防到治疗，再到康复、康养，人人都要做自己健康的第一责任人。”
2024年张军代表在河北安国调研中草药种植情况。（本人提供）
作为中医界代表，张军履职中始终聚焦中医药质量与传承。她参与中医药质量专题调研，多次呼吁推进中药材种植、采集的规范化标准化，“中药是我国独有的资源，部分品种已濒临灭绝，必须保护好中药知识产权和濒危资源，同时做好中药炮制这一非遗技术的传承。”在她看来，中医药的传承要守住思维思辨能力，而创新则要结合现代技术，“用AI、信息化技术挖掘整理古医籍和名老中医经验，用现代科技阐释中药疗效，让世界认识中医，这都是中医药的创新之路。”
中西医结合显优势 心梗防治实现1+1>2
季节交替是心脑血管疾病的高发期，尤其冬春交替时，心梗、脑梗发病率显著上升，成为威胁全民健康的重要问题。张军结合临床实践，分享了中西医结合在心血管疾病防治中的独特优势。
“中医讲‘旦发夕死，夕发旦死’，心梗的凶险不言而喻，而现代医学的急救手段在急性期有着不可替代的优势。”张军介绍，心梗急性期的PCI技术、脑梗的溶栓技术，能快速挽救生命、降低致残率，“西医急救大大提高了患者的生存率，这是毋庸置疑的。”
张军参加十四届全国人大四次会议。（本人提供）
而在术后康复阶段，中医的优势则充分显现。“心梗支架术后，用活血的中药干预，调整患者情绪，能有效防止血管再狭窄；脑梗患者出现肢体、语言后遗症时，针灸、按摩、理疗这些中医康复手段，能极大促进功能恢复。”张军强调，中西医结合在心血管疾病防治中实现了1+1>2的效果，而中医“治未病”的思想更是预防的关键，“对三高人群、肥胖人群等高危群体，提早通过中医调理控制指标，能从源头减少心梗、脑梗的发生。”
春季养生重调理 科学应对过敏与情志问题
春天万物复苏，也是过敏性疾病、情志疾病的高发期，张军结合《黄帝内经》的养生理念，为公众给出了具体的春季调理建议。
“《黄帝内经》说春天‘此为发陈’，要‘夜卧早起，披发缓行，广布于庭’，这是顺应春天阳气生发的养生精髓。”张军解读，夜卧早起并非熬夜，而是相较冬季的早卧晚起，尽量11点前入睡，晨起顺应阳气舒展；披发缓行则是建议穿宽松衣物，进行散步等温和运动，避免剧烈运动耗损阳气。
针对春季高发的过敏问题，张军给出了“避、调、治”三步法：“首先要避开花粉等过敏原，过敏体质人群尽量少去花粉多的地方；其次要提高免疫力，保证睡眠、调节情志、清淡饮食，免疫力强了，过敏就不容易找上门；一旦发生过敏，除了西医的抗组胺药，还能通过中药、针灸、耳穴等中医手段抗过敏，晨起用凉水清洗鼻子、按摩迎香穴，也能提高鼻腔对冷空气的适应能力，冬病夏治的贴敷疗法，对过敏性鼻炎、哮喘也有很好的预防效果。”
在饮食调理上，张军建议春天多吃香椿、豆芽等芽类食物和甘味食物，根据体质选择养生茶：“上火的人可以喝蒲公英茶、金银花茶、菊花茶，脾虚湿气重的人用红豆、薏米、茯苓煮水喝，既能健脾祛湿，还有一定的抗过敏作用。”同时她提醒，咖啡、浓茶可能影响部分人群的睡眠，尤其更年期女性，应尽量避免，多喝温水更适宜。
张军还向中医爱好者推荐了入门书目：“《黄帝内经》不仅是养生宝典，还能给人生带来很多启示，虽然原文晦涩，但结合现代注解就能慢慢理解。而《古代医家论医德医风》则适合所有医务工作者阅读，古代名医之所以成为大家，不仅有精湛的医术，更有高尚的医德，这能提升我们的职业认可度和自豪感。”
谈及中医药的未来，张军表示，随着国家对中医药的重视和支持，中药饮片质量不断提升，中医药产业发展迎来新机遇。“河北历代名医辈出，扁鹊、张锡纯等都是中医大家，我们正推进‘名医入冀’计划，挖掘岳美中等本地名医的学术思想，让中医药在地方落地生根，更好地服务百姓健康，为健康中国建设贡献中医力量。”
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