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你有没有过这样的时刻：孩子突然哭闹、莫名生气、委屈地撅起小嘴……

我们的第一反应往往是“别哭了”“别闹了”，却很少蹲下来问问他：你怎么了？

很多时候，我们教孩子听话、懂事，却忘了教他们认识情绪。

其实，情绪本身，就是孩子最真实的语言。

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在麦田自主研发的《心朋友课堂》里，我们把最精华的情绪知识，做成了8集动画小剧场，用轻松易懂的方式，帮助孩子认识情绪，邀请家长和孩子一起，共学共成长。

这8集动画小剧场，不只是给孩子的情绪课，更是给家长的温柔提醒：真正的养育，是允许孩子有情绪，在理解与接纳中，慢慢长出强大的内心。

8集动画小剧场将陆续更新，陪你和孩子一步步走进情绪的世界，欢迎收看与转发。

根据不同年龄段孩子的认知特点，我们把8集内容分为三个阶段——

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心朋友课堂 · 动画小剧场①

跟情绪说“你好”

今天，我们正式走进情绪的世界，认识这位陪伴我们一生的“心朋友”。

关于这位“心朋友”，有三个小秘密，想和你分享——

◎情绪没有好坏对错之分

每一种情绪，都是内心的正常反应，不该被否定，更不该被指责。

◎每个人有情绪都很正常

大人会难过，孩子会生气，谁都会有情绪起伏，不必慌张，也不必藏起。

◎情绪分为正面情绪和负面情绪

开心、喜悦是珍贵的正面情绪；生气、害怕、难过，也是需要被看见的负面情绪。

↑ 点击视频观看

小健健说：我们不必强迫孩子永远快乐，而是要教会他们：情绪来了，可以被看见、被接纳、被好好安放。

愿每一个孩子，都能被情绪温柔以待，也能温柔对待自己。

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▌下期预告

认识了“情绪朋友”，可当TA来的时候，你怎么知道TA是谁？

下一集「识别我们的情绪」

我们可以通过哪些情绪线索，认出心里的TA？