3月11日晚，武汉体育中心将灯火璀璨，中国女篮将正式开启世界杯预选赛征程。
而就在比赛前一天，女篮12人名单重磅公布，这份名单一出，全网球迷直呼：“宫鲁鸣动真格了，这回中国女篮迎来了大换血。”
有3个人被“请上桌"，成了新国家队的核心骨干，也有2个人被“请下桌”，暂时告别了这件国家队战袍，这其中，既有24岁正值当打之年的杨舒予，也有31岁功勋老将李梦。
每一个名字的变动，都藏着女篮新周期的希望与无奈，坚守与取舍……
要理解这次换血的力度，得先看看宫鲁鸣接手的是一支什么样的队伍，中国女篮在2022年世界杯上拿过亚军，2023年重夺亚洲杯冠军，那批球员被称作“黄金一代”。
但竞技体育就是这么残酷，辉煌过后，就是新老交替的阵痛。
去年亚洲杯，中国女篮半决赛输给日本，只拿了第三名，问题暴露得一清二楚，阵容老化，新人顶不上来，宫鲁鸣接手后，只做了一件事，推倒重来。
今年1月初公布的集训名单，直接把外界看傻了，王思雨、李缘等5位世界杯亚军主力悉数缺席，取而代之的是一群00后的小将——集训名单里，00后球员占比高达64%，平均年龄只有23.6岁。
宫鲁鸣自己说得明白：“我们不会因为一场失利改变未来计划，现在球队老中青都有，阵容后面只会有小的调整”，这话翻译过来就是：老的该退就退，小的该上就上，谁也别挡着。
到了3月份世界杯资格赛的12人正选名单出来，这盘“大换血”的棋，彻底下明白了。
先说“上桌”的这3个人，她们不是简单的入选，而是被宫鲁鸣推到台前，要扛大旗的。
第一位杨舒予，提起杨舒予，很多球迷的第一反应是“颜值担当”，但在宫鲁鸣眼里，她是未来几年中国女篮外线的答案。
24岁的杨舒予，这回被委以重任——新任队长，这个信号再明显不过了，这支球队，以后就是她来带头冲了。
在3月6日对阵巴西的热身赛当天，正好是她24岁生日，那场比赛她拿下6分4篮板2助攻，用一场胜利给自己庆生，虽然数据不算炸裂，但宫鲁鸣看中的，是她的潜力和成长空间。
在热身赛期间接受采访时，宫鲁鸣明确说，随着李梦、杨力维等老将淡出，外线需要新人顶上来，杨舒予，就是那个被寄予厚望的人。
第二位张子宇，2米26的身高，站在篮下跟一座塔似的，张子宇从青年队开始就被叫“女姚明”，但真正穿上成年国家队的战袍，这回是头一遭。
今年年初，她正式在山东女篮开启职业联赛征程，3月份，她挤掉了在热身赛中表现不错的刘禹彤，进入了12人大名单。
为什么选她？宫鲁鸣的想法很直接，天赋这东西，等不得，虽然她才18岁，虽然她经验还嫩，但这样的身高和天赋，必须现在就开始练，放在国际赛场上“以赛代练”。
首战马里，张子宇拿下12分，算是交了不错的答卷。
第三位李月汝，其实李月汝不算“新人”，她是老臣，但之所以把她放进“上桌”名单，是因为她这次归来的意义不一样。
直在海外闯荡，在美Unrivaled联赛打得风生水起，还拿了冠军，中间虽然受过膝伤，但已经完全恢复，这次回到国家队，她跟韩旭、张子宇组成了世界级的“三塔”。
首战马里，李月汝打了回归首秀，直接轰下21分11个篮板的两双数据，全场最佳，赛后她说：“我和韩旭还能在场上做更多事情”，这话听着就提气——内线双塔，正式归位。
说完上桌的，再说下桌的，竞技体育的残酷，就在这里。
李梦是中国女篮过去几年最耀眼的明星，身体强壮、突破犀利，人送外号“勒布朗梦”，但这次世界杯资格赛的12人名单里，没有她。
宫鲁鸣在赛后采访中说得比较委婉：“在李梦、杨力维等球员逐渐淡出国家队后，这几场热身赛中国队几位年轻的外线球员整体表现，还有不尽如人意之处。”
“淡出”这个词，用得很微妙，有媒体分析得更直接——李梦被宫鲁鸣调整出队了，原因不难理解，31岁的年纪，伤病积累，再加上年轻球员需要比赛机会，老将让位，是迟早的事。
问题也来了，有评论尖锐地指出：“现在国内篮坛还没有谁能取代李梦在国际比赛中的作用，杨舒予的身体素质和个人技术还很难跟李梦相比，尚不具备强解的能力。”
锋无力，正在成为中国女篮的新困扰。
如果说李梦的淡出是意料之中，那刘禹彤的落选，就有些意外了，“大宝贝”刘禹彤在球迷中人气很高，身材强壮、打法凶悍。
在3月初的热身赛中，她表现极为抢眼，对阵巴西队三场比赛分别拿下12分、17分、11分，经常在关键时刻完成极为提气的得分，赛后还得到了宫鲁鸣的重点表扬。
3月6日再胜巴西，她更是砍下全队最高的17分，按说这样的状态，进12人名单应该稳了。
但最终名单公布，刘禹彤落选，张子宇入选。
宫鲁鸣的选择，透露了他的用人思路，在已经有力量型球员李月汝的情况下，刘禹彤的角色有些重叠，而张子宇的天赋和身高，是无可替代的。
这就是职业体育的残酷——不是你不优秀，而是有人更适合。
说完了人员更换，我们再看这支新女篮的实力，值得欣喜的是，内线，绝对是世界级的，宫鲁鸣自己都忍不住夸：“如今的中国队内线当属世界一流。”
这话一点不虚，韩旭在澳大利亚女篮联赛打出了“统治级”表现，半决赛25分14篮板4盖帽。
李月汝在美国联赛夺冠归来，首战就两双，张子宇2米26站着就是威胁，还有陈明伶、唐子婷等人轮换。
跟捷克队的热身赛，中国队篮板球50比35碾压，禁区得分46比20，捷克主教练赛后无奈地说：“中国队有四五个大个子，真的很高。”
忧的是，外线，真的让人揪心，宫鲁鸣自己也承认，外线整体实力还有待提升。
热身赛对阵巴西队，在对手加快节奏加强防守时，中国队几名年轻的外线球员失误数明显提升、命中率明显下降，如果不是老将王思雨及时稳住局面，中国队极有可能在首场热身赛就被巴西队翻盘。
这就是现实：内线有多强，外线就有多弱， 李梦走了，杨力维走了，谁来得分？谁来组织？谁来在关键时刻硬解？
杨舒予被推到了前台，但她能不能扛住世界强队的压力，还需要比赛来检验。
3月11日拿下马里之后，中国女篮就要迎战欧洲冠军比利时，那才是真正的试金石。
比利时队全主力出战，名将梅斯曼、林斯克斯都在，首战大胜巴西队30多分，宫鲁鸣说得很谦虚：“我们希望向对手学习，通过比赛积累经验。”
其实谁都明白，宫鲁鸣的目标不止是世界杯门票，他的目光，盯着的是9月在德国举办的世界杯正赛，甚至是2028年的洛杉矶奥运会。
为了那个目标，他现在必须狠下心来，让该上的人上，让该下的人下。
3人上桌，2人下桌，杨舒予端起了新队长的担子，李梦暂时告别了这片赛场，这就是竞技体育的规律——没有人永远年轻，但永远有人年轻。
阵痛之后，总会迎来新生，让我们一起，为这支崭新的中国女篮，加油。
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