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天王郭富城自2017年迎娶嫩妻方媛（Moka）后，两人育有三名爱女，家庭生活幸福美满。 然而，身为「天王嫂」的方媛，近期却遭网友质疑，「难道在家都不用育儿？」对此，方媛打破沉默，亲自揭露三宝妈的真实日常，直呼自己简直就是「超人妈妈」。

方媛被质疑不用带小孩，她自封「超人妈妈」

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图片来源：微博

方媛近日在影片中感叹，从少女转变为人母，时间流逝速度惊人。 面对广大粉丝好奇她如何能同时兼顾育儿并维持极佳状态，甚至有人抛出「是不是不需亲自带小孩」的疑问，方媛无奈表示，事实恰恰相反。

她直言，家中小孩的生活大小事，从最基本的吃、穿、住、行，到更深层的学习与陪伴，基本上都是由她「一手包办」。 方媛透露，除非工作真的太过忙碌，否则三宝的生活起居她绝不假手他人，这也让她经常与身边亲友开玩笑自封为「超人妈妈」。

身为天王嫂，方媛除了身兼母职也照顾好自己

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「但超人妈妈也需要做自己！」方媛强调，即便身兼母职，她依然坚持投入向往的工作、学习感兴趣的活动，并维持社交生活。

至于如何养出令人称羡的好状态？ 方媛大方分享，除了必须调养好身体底子，更要靠「自律+坚持」。 她透露自己每天都会透过律动增加身体活力，并维持饮食清淡、早睡早起等良好生活习惯。 她认为，只有透过由内而外的保养，让好状态自然写在脸上，才是维持完美气场的不二法门。