3月11日，一位浙江网友在网上发了一段感慨，很快引起热议。

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好多人都产生了共鸣，觉得到了40岁，生活好像变了味，一点激情也没有了。

四十多岁，无忧无虑轻松愉快，只是经常会站大街上，兜里钱鼓鼓的，不知道吃点啥好！想到啥都腻… 居然最怀念的，是十多年前，大学宿舍门口看门阿姨卖的方便面，每次都是不锈钢盆加点水，放两方便面饼进去煮，每次我都让阿姨加两鸡蛋，外带瓶啤酒…回宿舍一吃那个美啊！ 现在永远找不到那感觉了。

理解不了，我只觉得时间根本不够用。看剧、小说、漫画、旅游、电影、音乐、画画…还有父母、小孩、朋友，时间根本不够用，分配不过来。

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这种状态的人，大概率是没有多少家庭压力的人，这样的中年人一定要学会找自己喜欢的目标，不管任何事，各个方面，就算把找兴趣的目标也当成一种兴趣，不然会过得很无聊，就好比我想换华为手机，钱不够我就攒钱当目标，把找好吃的当兴趣等等，不要让自己觉得空虚。

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景还是那个景，人还是那个人，只是看景的那个心境变了。人生，快乐高兴的时候真的不多，不要和过去比较，不要和现实较劲，不要和自己过不去，多去创造快乐和兴奋点，多干自己感兴趣的事，接触能让自己快乐轻松起来的人，未知的一切恰恰充满新奇和冲动。何必揪着过去不放。过好当下就好。

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我觉得，这样的人应该去健身，只有运动带来的多巴胺让自己快乐一些。我也是40岁以后对什么事都索然无味了，但是健身后，我发现我好爱自己，爱自己的身体，我要把自己变更好，同时发现很多兴趣爱好，爬山，游泳，摄影，听歌，养花，烘焙，做饭，打扫卫生，哪怕简简单单睡一觉，晒晒太阳都会觉得很幸福。

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内心不充实，以前一直活在低级趣味里。内心空虚完全没自我的人才会这样。到不惑之年后灵魂觉醒了， 提升维度了。 只在低维吃喝玩贪嗔痴不足以满足生命的成长， 内心觉醒，提升灵魂维度，就醒了。

为什么好多人都会处于这种状态呢？

因为40岁，你身体各项机能都在慢慢退化，如果不保持学习，没有兴趣爱好，你的精神世界将会很空虚，物质生活随着年纪的增长没那么重要，精神富足能让一个40岁的人看起来精神焕发、保持年轻。

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