中国女篮10分险胜南苏丹，面对一众糙姑娘我们打的并不轻松。最后时刻被南苏丹胖妹布尔加克连续命中三分。要不是时间不够了结果如何还很难说。客观的讲这场比赛姑娘们打的并不好。
要不是老将王思雨的适时爆发，女篮极有可能会被南苏丹姑娘们的冲击和逼抢淹没。此外中国女篮能赢还要感谢南苏丹技术实在太粗糙，多少次非受迫失误自己运丢了。如果换成比利时、法国这种世界强队，大概率下半场就垃圾时间了。中国女篮不能拿捏这样的对手，足见我们的实际战力已经是世界二流水平。
战力一时间很能提升，用王思雨的话说就是多给姑娘们耐心。但战术运用和体系重构不需要太长时间，只在于宫帅能不能看清现实临场调整应变。
说到这里不得不再提中国男篮，重用周期打内线两败韩国后，战省队小日子光速调整收获两连胜。老叔郭士强知耻而后勇的速度令人惊叹。相比之下女篮2胜1负形势不错，宫指导如果能调整就是锦上添花。
说了这么多到底如何调整？核心思想就12个字：“减少低位硬凿，多打高位挡拆”。无数实践早已证明，篮球场上越简单的战术往往越有效。一五挡拆是现代篮球最简单的进攻起手式，只要后卫和中锋都有进攻威胁，组合起来就能以点带面带动整个进攻体系运转。
女篮能打一五挡拆吗？当然可以！我们外线有王思雨和杨舒予，她俩都是同时具备投篮、突破和传球能力的全能后卫。而三塔中韩旭自不必说，本就以机动和投射好著称，李月汝虽然有伤但经过海外联赛历练移动能力也有提升。
加上她本就是传统内线近框终结能力不错，打高位挡拆反而能将她从低位肉搏中解脱出来，充分发挥体型和冲击力优势。还能最大限度确保李月汝不会二次受伤。
唯一暂时打不了一五挡拆的只有张子宇。张子宇必须放到低位去攻坚，并且还是那种不运球直接投篮的攻击位置。不过考虑到张子宇只是替补还年轻，所以最好的策略就是她上来时打纯低位进攻，她下去打一五挡拆。
女篮有三塔优势这是基本盘必须用，但怎么用才能用好是关键。让韩旭、李月汝去低位凿是一个策略却不是最优策略，因为前者没体重凿不动，后者膝盖有伤根本没办法发力，打挡拆是对她们最好的保护也是发挥他们战力的最好方式。
此外一五挡拆还能激活一众后卫，毕竟后卫手里有球权和进攻决策权才能打的更积极主动。中国女篮想走的远就必须激活外线，让他们成为进攻发动机。有三塔但不能作为明牌打，而是作为牵制和战术轴使用。内外结合才能让对手防守顾此失彼。也只有这样我们才能在世界杯上走的更远。
道理都懂就看宫指导如何活用，从和南苏丹的比赛中可以看出，他已经在改变了。
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