近日，“32岁女子反复便血半年确诊肠癌”“女孩长期便血以为是痔疮结果是癌症”两个词条冲上热搜。报道称：
身体发出的“红色警报”——便血，容易被误认为是痔疮或肛裂。生活中，我们该如何区分？要警惕哪些信号？又该怎样预防呢？
01
便血是得了哪种病
几招快速辨别
痔疮：鲜红滴血 多无疼痛
痔疮是最常见的肛肠疾病，根据发生部位可分为内痔、外痔和混合痔，其中内痔是导致便血的主要类型。
肛裂：鲜红带血 疼痛剧烈
肛裂是指肛管皮肤全层裂开形成的小溃疡，多与长期便秘、粪便干硬有关。
结直肠癌：便血颜色多样 伴随症状复杂
结直肠癌是发生在结肠或直肠的恶性肿瘤，其便血特点与肿瘤的位置、大小等因素有关，容易与其他肛肠疾病混淆，需要特别警惕。
注意：无论是哪种情况，如果症状持续一周以上，都建议要尽快到医院做相应检查，以免耽误治疗或加重病情。
02
身体发出这四个信号
要警惕
结直肠癌是中国发病率第二的恶性肿瘤，但早期肿瘤往往没有症状，很容易被忽视，了解其早期信号对及时诊断和治疗至关重要。你的身体如果发出这四个信号，赶快去医院！
排便习惯改变
健康人群大便规律通常为每天定时定点一次，且形状正常。如果腹泻、便秘交替出现，且排便次数增多或减少，这就要注意了。
大便形状改变
正常大便为规整便条，而肠癌患者的大便可能出现变细、带棱角等形状改变，这可能是肿瘤在大便通过时留下的压痕，需特别重视。
便血
便血是肠癌的一个重要表现，正常的大便颜色为棕褐色，若出现鲜红色血便，应警惕肠癌。
体重下降、乏力贫血
短期内不明原因的体重减轻，比如1个月瘦了5公斤以上；脸色苍白、容易累，这可能是肠道出血导致贫血。
03
做好这些
守护肠道安全
近年来，肠癌的发病呈现出越来越年轻化的趋势。不久前，郑州一名年仅12岁的男孩被确诊为肠癌晚期，医生诊断后得知，该男孩可能携带有某种肿瘤遗传易感基因，且自6岁起几乎完全用含糖饮料代替白水，零食摄入无节制，偏好高油高糖食物，最终导致肿瘤过早出现。
肠癌虽然可怕，但它可防可治，尤其是在早期，做好这些，有效守护肠道安全。
保持良好的生活习惯
保持健康饮食、戒烟戒酒、坚持运动、规律作息等，都能够帮助降低肠癌发生的概率。
健康饮食
坚持运动
规律作息
规律作息，别熬夜。长期熬夜会打乱肠道菌群，还会降低免疫力。
规律排便
养成良好排便习惯非常重要，建议做到定时排便、排便时不看手机、集中注意力排便。
定期检查
目前有多种方法可用于结直肠癌筛查和早期诊断，主要包括指检、肠镜检查、粪便免疫化学检测、粪便DNA检测等。
不同人群，筛查时间也有不同：
养成良好的生活习惯
定期检查
切勿自我诊断延误治疗
做到早预防、早发现
早诊断、早治疗
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