标题来自公众号之乎者野记今天文章中的一句话，我觉得非常戳中自己，拿来当一下标题。
“现代社会让人很焦虑，很多东西要学，总有人在告诉你，不学你就跟不上时代，不装小龙虾你就被AI淘汰，大家都很怕，于是不停刷进度条。”
说实话，我有时候就是这样的，这两年好些，前几年格外严重。
我刚工作的头几年，知识付费很火，网上铺天盖地都是卖课，我也一股脑扎进去。
当时买了PPT课，文案课，网盘中存了不下几十个G的资料。
PPT课我跟着学了一段时间没继续学，因为其实当时工作很少涉及要做PPT。
我学PPT很大程度是出于焦虑，好像总有个声音和我说，不学习就要被淘汰，别人都在学习，我怎么可以不学。
实际上，学完没有用上，后面也没有再打开这些课程。
之乎者野记有句话说的好，人生必修课，要学会删除进度条。我们可以只做很少的事，但需要把它做深，踩实，嚼透。
看似很多事情大家都能做，门槛越低，竞争越大。
拿最近火热的小龙虾来说，前几天全网热度非常高，刷到过很多视频，有讲解怎么安装部署的，有直接收费几百元付费安装的。
如果是以前，我可能也会去跟风装小龙虾，这次，就内心想了几秒钟，没打算装。
因为，目前阶段暂时没有到必须使用小龙虾的地步，那么就不用装。
不是说排斥新技术，而是不能为了焦虑，害怕跟不上进度而装。
一件事情如果不是因为热爱以及工作需要，只是出于焦虑目的去了解学习，很难长久。
我关注了一个AI大博主，经常从他那里看AI发展进度，有什么新工具，行业有什么新趋势。
某天看到他说，他自己一度也非常焦虑。作为行业相关博主，他使用AI的深度和广度远远高于大多数普通人。
想起网上流行一个说法，越是大博主越焦虑。做到头部是不容易的，收入倍增的同时压力也是几何级增长。
这种压力不一定都来自外部，也可能来自内部。害怕自己不能持续提供好的内容给读者，害怕自己灵感枯竭，害怕带不好团队……
所以你看，几乎整个社会都被裹挟在焦虑氛围之中。
说实话，我自己是肯定做不到100%不焦虑的，人是受环境影响的，我心理素质也不那么强。
但最近两年还是比一开始好很多。
因为逐渐意识到，因为焦虑而学的很多知识完全没有用，学的当时可能有成就感，学完之后没有去应用的话，等于白学。
新技术要不要学，要，但不用一出个新东西立马跟进。
如果目前工作需要用得上那就学，用不上暂时不学，哪天需要再去学就行。
记住，我们是学不完的，要选择性地去学。
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