你脱秋裤了吗？春捂的“815原则”赶紧码住 快转发到“相亲相爱一家人”
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你脱秋裤了吗？春捂的“815原则”赶紧码住 快转发到“相亲相爱一家人”

齐鲁网·闪电新闻3月18日讯 春季气温波动大，易导致血管痉挛、血压不稳，心脑血管疾病患者及老年人需特别注意“春捂”。医生建议遵循“815”原则：昼夜温差超8℃应捂，气温稳定在15℃以上持续一两周后再逐渐减衣。重点护住头、颈、腹部和下肢，可采用“洋葱式”穿搭，内层透气、中层保暖、外层防风，以便随时增减，既保暖又防闷汗。

闪电新闻记者 郑秀程 胡辛炜 德州台 高昌莲 乐陵融媒 郑欣宇 报道