祖籍浙江宁波，没多久全家就搬到陕西渭南富平县庄里镇。那里生活简单，家里条件一般，他从小跟着父母适应新环境。14岁去宁波读中专金融专业，16岁开始工作，先在当地银行干会计。后来他觉得这份工作不适合自己，转向销售领域。
回到上海后，他先在房地产公司负责别墅推销，靠着口才和努力积累经验。之后又加入雅芳公司卖化妆品，很快成为销售冠军，还被调到总部做培训导师。这段经历让他尝到分享知识的滋味，也为后来转行打下基础。
2001年，他创立中国性格色彩研究中心，提出FPA性格色彩理论。靠着这套方法，他开始做演讲和培训，一年场次不少，渐渐有了自己的圈子。学历上他也没停步，从宁波电大起步，后来在哈姆斯顿大学拿到工商管理学士学位。这些积累让他从普通销售员一步步走到专业领域，观众们熟悉的那个乐嘉，就是这样走过来的。
江苏卫视《非诚勿扰》邀请他担任嘉宾主持，和孟非、黄菡搭档。节目火了，他犀利的风格也跟着出圈，主持了三百多期，观众认可度高。那时候他的身价水涨船高，事业看起来一片光明。
2013年6月，他通过微博宣布离开节目，说是个人选择，想专注性格色彩的研究和推广，不再把电视当成主要舞台。江苏卫视那边也表示理解和尊重。离开后，他很快接到安徽卫视《超级演说家》的导师邀约，继续在综艺里发挥所长。
他现场饮酒，结果情绪出现波动，与其他主持人发生争执，录制一度中断。这件事传开后，节目组解除合约，各大卫视也陆续减少他的邀约。他在国内电视圈的机会明显少了，只能调整方向，处理原有事务，重新规划生活。
这些年，他没有完全停下工作。性格色彩的书籍继续出版，线上培训和讲座也保持节奏。他把精力放在专业研究上，帮助更多人理解性格差异。家庭方面，他也花心思陪伴，日子慢慢平稳下来。
媒体报道提到，2018年前后他申请签证，2019年正式移居美国加州。那边生活节奏不同，他先适应环境，后来安顿好住处。
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