生活不幸福,除了经济问题之外,还有认知问题。

不会,不知道,不懂得去认为让自己的生活变得更好。

这届网友真的很会养自己,看了网友的分享醍醐灌顶!

每周都这样解决,幸福程度会大大上升

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(比如,花洒安的太矮了,冰箱总是有味道,水龙头老是滴水,丢垃圾不方便等等,每一周都回想,然后用一点点小钱去解决,生活会更好)

收藏一些小技巧,生活也会变得更好

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对于旅行或者回家,可以先把东西寄回去,轻装上阵,体验会更好

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有时候人感到不舒服,或许是饿了,渴了,冷了,热了,起来动一动,走一走,能缓解很多

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这是一个好方法,还有一个感觉自己要感冒了,可以多吃几片维生素c

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多去一些让自己陌生的地方,让自己从不好的状态脱离

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精神胜利法,给身体一种积极的暗示

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不要老是待在同一个地方,真的会腻,精神也会不好

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喷雾型的东西,最好不要在密闭的空间里大量的喷

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对于网购不要的东西要坚决的不要,不要因为也许有用的念头就把它留下来

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我一直觉得人是生活的主体,要主动去观察自己的生活,听取自己的内心。

不顺手的事情就改,不好的人就远离,想要的东西就得到,吃饱,睡好,精神饱满,人生真的差不了哪里去。

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