活动概述
真正的平和与笃定，往往不在外在的追逐中，而藏在那些被我们无意识丢弃或藏匿的灵魂深处。本周，我们邀请你暂时放下逻辑与语言，以身体为罗盘，以艺术为媒介，以星图为坐标，开启一场深度连接自我的探险。
以下是我们将共同度过的两个小时：
第一阶段：空间开启与内在调频（Opening）（10分钟）
我们将共同建立一个安全、受保护的场域。通过引导，你将从外界的喧嚣中撤回，意识到自我成长的价值。这不仅是一场沙龙的开始，也是你回归自我的起点。
第二阶段：身体共鸣——与内在生命力对话（Somatic Connection）（10分钟）
身体比大脑更诚实。在这个环节，你将被引导进入当下的身体感受，尝试跨越思维的防御，与内在那个真实的生命力进行一次温柔的寒暄——去听、去感受，去迎接那个“未知的你”。
第三阶段：艺术炼金——超越语言的表达（Creative Expression）（40分钟）
当内心的感受无法言说时，艺术是最好的出口。你将获得画笔、色彩与素材，通过绘画与拼贴的方式，将刚才在身体中捕捉到的微弱信号转化为可视的图象。这不需要任何绘画基础，因为在这里，每一道笔触都是灵魂的指引。
第四阶段：星图镜像——坐标里的生命契机（Astrological Dialogue）（40分钟）
我们将把你的个人星图作为一幅客观的地图，与你刚刚创造的艺术作品进行深度对照。在带领者的引导下，你将从占星学的宏观视角重新审视：
你目前正处于怎样的生命阶段？
你的内在隐藏着哪些未被察觉的资源？
哪些转化的契机正在你生命中悄然酝酿？
第五阶段：大地锚点——从洞见到现实的降落（Integration）（20分钟）
所有的灵魂探险最终都要回归生活。在最后一个环节，我们将与所有同行者共同讨论，将本次体验中获得的感悟转化为具体的行动策略。你会带着一份清晰的生命调整方向，重新踏入你的生活。
参与者须知：
建议着装舒适，以便更好地与身体连接。
无需任何艺术背景或占星基础，只需带着一颗好奇且诚实的心。
我们将为你提供所有必要的艺术创作素材与星图解读支持，但如果你想携带任何拼贴与绘画材料（比如，可以是旧杂志中的图像片段、不同质地的布料、废旧画报上的文字、甚至是自然界的干花叶等等），以帮助自己进行更丰富地自我表达，我们同样欢迎。
这不仅是一次学习，这是一次“寻回”。当你学会与内在真相连接，你将变得更加真实自由。
带领老师
杨晞
2012届若道核心课程学员
2016年获得ISAR认证
荣格心理分析三年制（证书备份）
荣格心理分析师
表达艺术治疗师内观禅修者
报名与咨询
【活动时间】2026年3月22日 14:30-16:30
【活动地点】北京若道办公室（北京市朝阳区百子湾路32号苹果北区1211室）
【人数说明】空间有限，人数限定约35人，先报先得
【活动费用】111元（若抱抱成员88元）
微信号丨nodoorDaivd
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