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分

“春分者，阴阳相半也。”春分是二十四节气中的第四个节气。此时节，阴阳平衡、昼夜均等、寒温各半，养生贵在“平衡”。

春分时节昼夜平分、寒暑交替，气温回升且波动较大，病原体繁殖活跃，人体免疫系统处于季节调整期，抵抗力相对较弱。

建议公众注意适时增减衣物、加强个人卫生、保持室内通风，前往人群密集、空气不流通场所时做好防护；学校及托幼机构应严格落实晨午检、因病缺勤追踪和消毒通风措施，出现发热、咳嗽、腹泻等症状时，应及时就医并居家隔离，防范春季传染病的发生与流行。/健康科普

来源：国家疾控局

编辑：杨紫萱、张林林

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