人年轻的时候,锦衣玉食,吃香喝辣,都说这人命好。可人命好不好,年轻的时候无所谓,关键是看年老的时候,命好不好,年老的时候命好,才是真的好。
70岁以上老人,如果符合这六条,妥妥的好命,可打败99%的同龄人:
一、身心硬朗,没大病。身体是革命的本钱,人老了,身体差,疾病缠身,隔三差五跑医院,麻烦别人,这就是命不好。
如果你70多岁以后,身体硬朗,没大病,能走能动,生活自理,可以自己穿衣、吃饭,洗澡,出去散步,晒太阳,不需要别人照顾,这就是好命。
如果你这样,恭喜你,妥妥的好命,有多少人羡慕不来!
二、经济独立。老人有4-5千的退休金,有30万以上的存款,这就是底气和尊严。有退休金还年年涨,到月就领,只要喘气就领钱,活得有尊严和底气。
有几十万存款,遇到急用或者大病,不需要伸手管子女要钱,自己挣钱自己花,可以自己做主,能选择自己喜好的养老生活方式。
冬天去南方旅居,春暖花开再回来;可以买喜欢的衣服,也可以投资自己,学习新知识和新技能,或者去旅游,增长见识,提升晚年生活品质。
三、有伴侣在身边。70多岁了,有不少老人失去了伴侣,过着独居的生活。而你还有老伴在身边,你们互相陪伴,互相照顾,寂寞了有人说话。
半夜病了,有人端水拿药,一起买菜,一起散步,一起旅游,多么的幸福,命真好,你就偷着乐吧!
四、心胸豁达。70多岁,能释怀人生的很多遗憾,有翻篇的能力;心态积极乐观,不恐惧未来,也不杞人忧天,不和他人攀比,活好自己。
不和烂人烂事计较,对别人不友好的评论一笑而过。老人豁达乐观,不计较,内向强大,不钻牛角尖,不容易得精神类疾病,也是好命,这一点也非常重要。
五、子女孝顺不啃老。70多岁了,子女早已成家立业了,孙辈可能上高中或者读大学,子女收入不错,不啃老还孝顺。
在本地的经常回家吃饭,能陪你聊天,吃完饭会把碗筷收拾了,还陪你散步,知道心疼父母;在外地的子女经常打电话嘘寒问暖,把情绪价值拉满。
老人不指望子女养老,但是经济独立又孝顺也是最大的安慰,这是一等的好命。
六、有2-3个知己。人老了,一定要精简朋友圈,朋友不在于数量,而在于质量,有2-3个谈得来知己足矣。
你可以和朋友聚聚餐,喝喝茶,下下棋,聊聊天,不仅愉悦心情,释放压力,还能丰富晚年生活,防止认知退化。
实践证明,老人和谈得来的朋友经常交往互动,可明显提升老人的认知,如,记忆力和语言能力都能得到显著的提高,延缓大脑衰老,保护认知功能。
人老了,最担心的就是认知退化,老人一旦认知退化,不仅影响老年人的日常生活质量,还会给家庭和社会带来沉重的经济负担和压力。
一个家庭只要有一个失能老人,对家庭而言是毁灭性的灾难,不堪重负。
总之,70岁以上老人,如果符合这六条,妥妥的好命,可打败90%的同龄人。
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