被尘封起来的过往并非童年，而是一个人心理地基的浇筑时期。成年之后我们的行为模式、关系选择以及情绪反应，差不多都能够在童年寻觅到原始脚本。明白这一点并非是为了去归咎往昔，而是为了看清自身，并且为下一代营造出更好的起始点。
童年经历影响性格形成
透过发展心理学的观察角度看来，0到12岁绝对是性格塑造的极具价值的关键时期。处于这个阶段，孩子主要依靠模仿以及外界给予的回应来渐渐构建自我认知。父母的任何一句评价，不管是赞扬还是批评，又或是一次冲突的应对方式，都会不知不觉地转化成孩子的“内部对话系统”。相关研究显示，那些常常受到鼓励的孩子，往往更易于形成成长型思维模式，他们满怀积极地面对挑战，坚信自身能力能够持续提升。处于长期批评环境里的小孩，容易发展出自我否定的模式，对自己没啥信心，遇见困难容易向后退缩。性格不是天生就这样的，是在跟外界进行互动的进程中被精细雕琢而成的。
成长环境对性格形成有着极大影响，就像发展心理学所表明的，在0到12岁这个关键时期，孩子借由模仿外界行为以及接收回馈信息去构建自我认知体系，父母不经意讲出的一句评价，又或是在冲突场景里的处理方式，都恰似细腻的笔触，一点点描绘并内化为孩子的“内部对话系统”，研究数据显示，常被鼓励的孩子在思维模式上更倾向于成长型，他们敢于尝试新事物，将困难当作成长的契机。相反，长期处在被批评环境里的孩子，容易陷入那种自我否定的恶性循环之中，会对自身的价值生出怀疑，在面对问题之际常常欠缺积极去应对的勇气。性格绝对不是天生就注定好的，而是在跟周围环境的互动交流过程里渐渐雕琢形成的。
童年创伤如何修复
童年时遭受到的创伤并非是绝对无法实现逆转的，大脑具备神经可塑性这一特性，成年之后借助认知行为疗法、正念练习或者安全型亲密关系，能够对受损的神经通路进行重新连接，关键的很重要的一步是要将“我不够好”这样的信念和事实分离开来，这是过去的体验，并非现在的真实情况，许多人困在“为什么是我”这种愤怒之中，然而要是能够把注意力从追究责任转变为重建，那么修复就真正开始启动了。
童年教育的关键期
儿童语言与社交能力的爆发期是3到6岁，处于这个阶段时，孩子的语言表达能力会迅速发展，孩子的社交互动能力也会迅速发展。逻辑与规则意识的建立期是7到10岁，在这个阶段当中，对于孩子形成良好的逻辑思维至关重要，对于孩子形成良好的规则观念也是至关重要的。一旦错过这两个阶段，后续很难将其弥补。
许多家长持有这样一种想法，认为“上学之后老师会进行教导”。可是，学校教育所着重的是知识的传授，而安全感、情绪管理、抗挫力等这类底层能力，没办法借助学校教育来培育，只能在家庭日常生活里逐渐沉淀累积。就如同孩子发脾气之际，家长的应对方式相当关键。是选择进行说教，还是先帮他对情绪予以命名，这一行为在很大程度上决定了十年后孩子能不能处理好人际关系。
怎样给孩子美好童年
奢华玩具或者兴趣班报得满满当当并不等同于美好童年。孩子切实所需的是两样东西：被关注以及具有可预测性。所谓被关注，即当他讲出“我害怕”的时候，你不会回应说“这有啥好怕的”；而可预测性，指的是家庭规则保持稳定、情绪环境处于稳定状态。稳定并非意味着严苛，而是要让孩子清楚界限所在何处，在界限范围之内能够自由自在地去探索。要是非得挑选出一份最为重要的礼物，那便是你自身情绪稳定的陪伴。
回顾往昔你的童年，是否存在某一时刻直到现今依然对自身行为产生着影响呢？欢迎于评论区域展开交流探讨，还能够分享给身旁对孩子满怀焦虑之情的父母哟。
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