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高控的老母，生病的丈夫，双相十年的女儿

——雁子的自我救赎【她力量】

播出时间

2026年3月22日 周日下午15:00

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内容介绍

雁子，曾头顶三座大山：一位高龄高控的母亲，一位心脑皆病却又自以为是的老公，还有一位双相十多年的女儿。她曾疲惫地扮演着多重角色：做妈妈的“妈妈”，老公的“新娘”，女儿的“爸爸”，哥哥的“姐姐”……她把自己活成了一个“万能救火员”，却在日复一日的消耗中迷失了自己。

3月22日15:00，与二月花一起走进雁子内心世界。这不仅仅是一场关于陪伴抑郁孩子的对话，更是关于女性如何挣脱原生家庭枷锁、与自我和解的深度疗愈之旅。

这场直播，没有旁观者的说教，只有亲历者的“重生”：

✅ 从“讨好世界”到“自我滋养”： 如何不再做所有人的“父母”，把别人的命运交还给他们，重新定义自己的边界。

✅ 当“受害者”成为“破局者”： 面对原生家庭的创伤和高控，如何从沉溺痛苦到自我负责，完成一场轰轰烈烈的“重新养育自己”。

✅ 与“抑郁”共舞的智慧： 女儿的双相曾是她最大的伤痛，但为何她却说“感谢双相的女儿”？她如何从恐惧和掌控中松手，最终让女儿成为她成长的“镜子”。

✅ “我就是我”的蜕变： 当卸下“妈妈”、“妻子”、“女儿”的标签，当一个女人开始真正爱自己，她会拥有怎样坚定的力量。

“当我开始把别人的命运还给别人，我才终于拥有了我自己。”

你不需要再独自硬扛。

改变，从一次勇敢的倾听开始。这不仅是为了那个让你牵肠挂肚的孩子，更是为了那个被困在重重角色里，等待被看见、被疗愈的自己。

嘉宾

嘉宾：雁子

一位在多重关系中挣扎重生、与自我和解的女性。

主持：二月花

渡过五星陪伴者、讲师、二级心理咨询师、复学陪伴团主理人 。

直播与回放

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