1. 长大后才懂，很多情绪只能自己消化，不是不想说，而是说了也没人真正懂。

2. 生活没有那么多童话，大多是一边崩溃，一边自愈，一边咬牙往前走。

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3. 渐渐学会不期待、不纠缠、不解释，沉默，就是成年人最体面的退场。

4. 所谓成熟，不过是把眼泪咽回去，把委屈藏起来，笑着对所有人说我没事。

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5. 我们都在扮演一个情绪稳定的成年人，其实心里早就兵荒马乱。

6. 钱能解决大部分烦恼，剩下的烦恼，往往是钱也解决不了的无奈。

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7. 不必讨好所有人，也不必强求被理解，懂你的人自然会靠近，不懂的不必强求。

8. 人生很多事，尽力就好，强求不来，放下不是认输，是放过自己。

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9. 越长大越明白，安全感从来都是自己给的，指望别人，终究会失望。

10. 日子慢慢过，心事慢慢放，不慌不忙，清醒、独立、好好爱自己，就够了。