光吃不拉是胃热，吃完就拉是脾虚，不停放屁是肝郁。

河南中医药大学第三附属医院针灸科主治医师全敬月。

记住这3个药，调理全身多种小毛病。

·第一个是光吃不拉是胃热。胃火过旺会灼伤津液，耗干肠道的水分，导致便秘拉不出来。可以参考清胃丸来调理，清胃肠湿热，通利二便。

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·第二个吃不完就拉是脾虚。脾主水湿的运化，脾虚了运化功能变弱，水湿滞留在肠胃，导致放下筷子就想拉，而且大便糖稀粘马桶，水湿代谢变差，还容易肚子大，同时还没有精神。实际上调理不用乱买一堆药，关键就在于健脾祛湿，参苓白术散就非常对症。

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·第三个是不停放屁是肝郁。肝主疏泄，体内气机运行不畅，很容易出现肝气郁结，导致频繁放屁，吃点东西就肚子胀。这种情况可以参考柴胡疏肝散嫁接。如果是肝郁脾虚的朋友，还可以搭配一起用。

你记住了吗？