李晟成为“黑马”，最初她并没有被节目组重视，毕竟海陆录制第一季，结果快速地被淘汰了，不料，初舞台之后，李晟直接凭借初舞台成功出圈。随着节目播出，李晟的热度越来越高，成为节目的“热度”担当，而节目结束后，她吃到节目带来的红利，录制多档综艺节目，并拍摄《生日将至》。
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大部分录制《浪姐》的姐姐都想“翻红”，可能成为黑马的，却屈指可数，因为黑马姐姐必须要有实力和作品支撑。根据知情人士透露，4月初《乘风2026》将录制初舞台，每季节目即将播出前，网传的名单可信度最高，而在这份名单中，可以看到多位自带热度的姐姐。我们可以看到：李小冉、温峥嵘、邓家佳、谢楠、王濛、唐艺昕、阚清子、孙怡、陈瑶、黄灿灿等等。
李小冉录制《一路繁花》的时候，成为节目的“话题担当”，她属于有什么就说什么的类型，温峥嵘凭借多个配角，获得较高的关注度，邓家佳的代表作品是《爱情公寓》。
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谢楠的情商有多高，控场能力有多强，大家都是非常清楚的，王濛直接玩起跨界，唐悠悠、阚清子、孙怡、陈瑶，都是自带热度的演员，而黄灿灿能来录制，对她确实有好处。
看到这份名单，网友们就开始猜测，哪位姐姐会成为黑马，毕竟每季节目播出的时候，节目组都会押错宝，目前，大家都更好看：BY2孙涵、孙雨。
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