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你不是太敏感，是太将就了。

不舒服了，你不说。你替他找理由——他最近压力大，他不是故意的，是我想太多了。你把他的感受摆在最前面，把自己的摆在最后。

然后你问自己：他到底爱不爱我？

你不需要分析这个问题。

你的感受已经回答了。不舒服，就是信号。不是“也许我太敏感”，不是“再观察观察”。就是你的感受在告诉你了。

感受不会无缘无故出现。你心里那个“哪里不对劲”，一直都在。只是你一直在说服自己——它是错的。

它没有错。

你的感受，是你唯一不能让渡的东西。

其他的可以商量，可以退一步，可以将就。但感受不行。你一旦开始管理自己的感受去迁就别人，消耗的就是你自己。

第一个背叛你的，是你自己。

从你开始压着感受那一刻起。