3月21日，正值第26个世界睡眠日，2026中国睡眠大会在北京举行。本次大会以“睡得好，生活更美好”为主题，汇聚了来自全国各地的睡眠医学专家、产业领袖及政府代表，共同探讨睡眠健康事业的发展与未来。
作为中国睡眠大会的重磅环节，北京阜诚医院整合睡眠医学中心在开幕式后正式启动。北京阜诚医院院长杨文集、副院长董瑾、整合睡眠医学中心行政主任郑红成，以及复旦大学营养研究院高翔、江苏省人民医院殷敏等嘉宾共同按下启动键，标志着这一全国示范性特色专科正式扬帆起航。
北京阜诚医院整合睡眠医学中心启动仪式
北京阜诚医院整合睡眠医学中心首席专家、中国睡眠大会秘书长汪光亮
北京阜诚医院整合睡眠医学中心首席专家、中国睡眠大会秘书长汪光亮医生介绍，该中心聚焦“睡眠抗衰长寿”主线，整合神经内科、呼吸科、精神心理科、康复科等多学科资源，运用“针心动、吃麻药，声光电磁”十字诀，即针灸、心理治疗与咨询、运动和饮食、麻醉（包括针刺麻醉镇静和睡眠麻醉药物滴定等）、药物（生物药、化学药、天然药和药食同源），并结合现代科技“声光电磁”等手段，进行衷中参西、中西结合的“稳态调控、症状调校、心理调适、功能调衡”法，着力解决各种难治性失眠、顽固性失眠等临床常见难题。中心还特别开设“安眠药减停门诊”，帮助患者逐步摆脱药物依赖，恢复自然睡眠。
北京阜诚医院院长杨文集
北京阜诚医院院长杨文集表示，中心将致力于打造北京乃至全国第一的示范性整合睡眠医学特色专科，让更多睡眠障碍患者在家门口就能享受到专业的诊疗服务。
紧随其后，六场主题分享环节将大会推向高潮。来自不同领域的六位专家，从跨界创新到临床实践，全方位解码睡眠健康的多元面向。江苏省医师协会睡眠医学专委会主任委员殷敏担任主持。
创维集团创始人黄宏生
著名企业家、创维集团创始人黄宏生以《汽车——被重新定义的移动睡眠空间》为题，分享了创维汽车在移动睡眠场景上的创新探索。他指出，随着智能座舱和自动驾驶技术的发展，汽车正从单纯的交通工具转变为“移动睡眠舱”，为长途驾驶者、户外旅行者提供高质量的休息环境。
中国医师协会睡眠医学专业委员会主任委员、上海交通大学医学院附属瑞金医院李庆云教授
中国医师协会睡眠医学专业委员会主任委员、上海交通大学医学院附属瑞金医院李庆云教授聚焦老年群体，带来《关注老年人睡眠健康》。他呼吁建立老年睡眠健康筛查体系，推广多学科协作诊疗模式，让老年人睡得好、活得长。
全球氢氧医学领域开创者、潓美氢氧医学创办人林信涌
全球氢氧医学领域开创者、潓美氢氧医学创办人林信涌介绍了《氢氧医学在睡眠改善方面的创新应用》，展示了氢氧混合气体在调节神经递质、改善睡眠结构等方面的研究成果，为睡眠障碍的非药物干预提供了全新思路。
复旦大学营养研究院、中华预防医学会营养与健康分会副主委高翔教授
复旦大学营养研究院、中华预防医学会营养与健康分会副主委高翔教授以《睡眠与心脑血管疾病——来自中国队列的证据》为题，基于长期随访的大样本人群数据，揭示了睡眠时长、睡眠质量与心脑血管疾病发病风险的显著关联，强调睡眠应作为心脑血管疾病一级预防的重要靶点。
珍妙科技创始人冯琏
珍妙科技创始人冯琏分享了《睡眠产业创新——从问题破解到产业升级的实践之路》，她认为睡眠产业的每一次升级，都源于对用户问题的深刻洞察，企业必须始终围绕消费者真实需求进行创新。
睡眠可预防疾病科学委员会主任委员、苏州大学附属第二医院刘春风教授带来《基层医院睡眠中心建设的挑战与破局》，深入剖析了基层睡眠门诊在人才、设备、管理等方面的现实困境，并提出“资源下沉、标准化建设、远程协作”等破局之策。
喜临门优秀论文奖的颁发仪式
本次大会还同期举行了喜临门优秀论文奖的颁发仪式，并启动了“卧室无屏”倡议及Slumber/诗兰伯深睡房评级标准公布。大会秘书长汪光亮医生在总结中，以“敬、境、静、净、进、景”六字凝练睡眠健康的核心理念——敬畏自然和生命、营造优质睡眠环境、安静无噪音污染、心灵清净有信仰、保持逃离舒适区的进取心、打造美好的景观和场景。
据悉，本次大会由北京银发健康长寿研究院主办，得到了众多医疗企业及产业单位的大力支持。来自黑龙江省伊春市、云南省西双版纳州、安徽省池州市和潜山市的政府代表团，以及全国多家医院院长、科室主任和临床一线医护人员共同出席。
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