孩子拿着卷子问:“我考好了,你奖励我什么?”
你心里咯噔一下,给,怕孩子把学习变成交易,不给怕他不努力。
别急,一个心理学实验早就给出了答案。
PART 01
奖励不是交易
心理学家爱德华·德西做过一个实验,把一群学生分成两组,让他们玩一个有趣的拼图游戏。
第一组玩完之后给钱奖励,第二组不给。
几周后,再让这些学生来玩同样的游戏,结果发现:之前拿过钱的那组,对游戏的兴趣明显下降了;没拿过钱的那组,依然兴致勃勃。
这就是著名的德西效应: 外在奖励,有时候会扼杀内在动机。
翻译成家长听得懂的话就是:你越用物质奖励孩子考好,他越觉得“我学习是为了那双鞋”。等到哪天鞋不想要了,或者你给不起了,他就不学了。
这个结论,可能会让很多家长心里一紧。
但我想说的,不是“别奖励”,是“别把奖励搞成交易”。
先讲一个我见过的真事儿。
有个孩子,初二,成绩一直中上。
他妈妈为了激励他考进前十,承诺“进前十就给你换最新款手机”。孩子真考进去了,手机也到手了。
但下一次考试,他掉到了二十名开外。
妈妈急了:“你怎么回事?考好了不是有奖励吗?”
孩子回了一句:“手机我都拿到了,还要考那么好干嘛?”
妈妈当场噎住。
你看,这就是“交易”的后果。
你跟他谈的是生意,他跟你谈的也是生意。你出价,他出分。成交之后,契约结束,谁也不欠谁。
但你想要的,是让他一直保持努力,交易模式根本做不到。
PART 02
问题出在哪
不是奖励的错,是奖励的“姿势”错了。
心理学里有个概念叫自我决定理论,讲的是人的内在动机来自三个东西:
- 自主感:我自己想做的,不是被逼的。
- 胜任感:我能做好,我行的。
- 归属感:我在乎的人看见了我。
你给奖励的时候,如果只盯着结果,孩子感受到的是“你在乎分数”。
他考好了你高兴,他考砸了你变脸,他的归属感就绑在了分数上。
他努力学习,是为了让你高兴,不是为了自己。
这就是为什么很多孩子上了大学、没人管了,反而不学了,因为他学习的发动机,一直是你在踩油门。
我见过一个家长,做法特别聪明。
孩子考了第一名,回家说:“妈,我考了第一,你不奖励我点什么?”
妈妈笑着说:“当然要奖励。不过奖励的不是你考第一,是你这学期每天多做了半小时题,错题本记得比上学期认真多了。这些努力,妈妈都看见了。”
然后她带孩子去吃了顿孩子最喜欢的火锅,边吃边聊这学期的辛苦和进步。
孩子吃完,主动说:“下学期我数学再努努力,争取再进步一点。”
你看,她奖励的是“过程”,不是“结果”。
孩子感受到的是“我被看见了”,不是“我被标价了”。
PART 03
补救措施
如果已经搞成交易了,怎么办?
可以慢慢扭转。
下次孩子问“考好了有什么奖励”,你可以反问他:“你觉得呢?你想要什么?”
他说出想要的东西之后,你别急着答应或拒绝,而是说:“那咱们商量一下,如果你考好了,我们庆祝一下,但不只是因为分数,是因为你努力了。庆祝的方式,我们一起选,好不好?”
把“奖励”变成“庆祝”,把“条件”变成“仪式”。
孩子会慢慢明白:努力是值得被看见的,不是用来换东西的。
还有一点很重要:别只奖励“考好”,也要奖励“努力过但没考好”。
有个孩子,月考考砸了,回家情绪很低落。爸爸没说什么,晚上带着孩子出去吃了顿烧烤。
孩子吃着吃着忍不住了:“爸,我考那么差,你怎么还带我吃好吃的?”
爸爸说:“因为你这学期每天晚上都在认真做题,爸爸都看见了。考得好不好是另一回事,你努力的样子,值得一顿烧烤。”
那顿考砸了之后吃的烧烤,孩子会记很久。不是因为多好吃,是因为他觉得“我爸在乎的是我,不是我的分数”。
孩子问“我考好了,你奖励我什么”,其实是在问“你看见我了吗”。
你给的奖励,不是交易,是他确认自己被爱的证据。
所以,该给。
但别只给物质,也给看见、给认可、给一个“不管你考得好不好,妈妈都为你骄傲”的底气。
等到有一天,他不再问你“奖励什么”,而是自己说“这次考得不错,我觉得自己挺厉害的”———那一刻,你给他的奖励,才真正到账了。
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