王石腿都伤成那样了,还在坚持散步,他也太拼了吧!人到了一定的岁数,安静修养也是一种好的养生方式。
真没有必要再像年轻人一样,整天泡在健身房里,非得让自己练成肌肉男了!
岁月不饶人,人一旦岁数大了,身体的各个机能都跟不上了,过度锻炼未必是一件好事。
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王石腿都伤成那样了,还在坚持散步,他也太拼了吧!人到了一定的岁数,安静修养也是一种好的养生方式。
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岁月不饶人,人一旦岁数大了,身体的各个机能都跟不上了,过度锻炼未必是一件好事。
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