谁都会有胡思乱想的时候，尤其是独自躺在床上，翻来覆去又睡不着。

我们的小布布也有过类似的经历，

一起来看看布布是怎么解决这个问题的吧！

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睡不着的因素有很多，布布的方法就挺好的，睡不着就多想想一二在的时候，那样会美美的睡着了。