节目介绍

渡过每半个月，邀请一位优秀的陪伴者，从具体陪伴话题入手，以陪伴故事、主题分享、在线答疑等形式，帮大家更好理解精神心理疾病以及治疗康复过程中的问题，学习更好地照顾自己、陪伴家人。

节目信息

标题

抑郁的孩子都是一面镜子

播出时间

2026年3月25日，周三晚20:00

直播内容

渡过陪伴者——

他们是患者身边最温暖的摆渡人，用亲历者的温度，融化孤独的坚冰。他们是家属身后最坚实的支撑者，用过来人的经验，抚平焦虑与不安。

1.当孩子的性取向与我们期望的不同，那份“不被世俗接受”的恐惧该如何安放？

2.当孩子的学历轨迹脱离轨道，那份“未来没有保障”的焦虑该如何消解？

3.当孩子的反抗让我们失控，那份“我都是为你好”的执念该如何放下？

本期《陪伴者说》，我们邀请渡过年度优秀陪伴者，从亲历的故事出发，分享他们如何面对这些难题，如何在陪伴孩子的同时，完成自我的蜕变。

让我们看清自己，看懂孩子。

关于陪伴者计划

陪伴者计划是渡过于2018年6月在业内率先推出的项目，其主旨是：发掘、整合、赋能情绪障碍康复者及其家属，从社会支持层面入手，为患者提供全程服务，从而在“生物－心理”之外，探索心理障碍康复第三条道路，建立并完善第三系统——社会支持系统，“短期是诊治，长期是成长，全程是陪伴”。目前已建立了比较完善的陪伴者培养与管理体系，组建了一支实践经验丰富、有爱心、有专业能力的陪伴者队伍。

谁是陪伴者

渡过陪伴者大多是抑郁症康复者及其属，经过系统化培训和严格筛选，用自身康复经历和专业知识，通过倾听、理解和支持，陪伴你渡过无助的抑郁康复之路。

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