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今天给大家分享我妈妈最拿手的一道简单快手又高大上的菜谱——京酱肉丝,我家的“镇桌之宝”。
肉丝裹着浓浓的酱汁,青菜随自己喜好搭配多少,十分钟蒸个劲道的饺子皮当饼皮。肉丝和配菜卷到饼里,一口下去腮帮子都鼓起来了。
每次家里来客人了,亲朋好友聚会,都点名要吃这个。尝过的人个个赞不绝口,然后追着我妈要配方,贼有面子。
这道经典的京酱肉丝最早是用烤鸭的皮来卷着吃,那玩意不好买,而且热量偏高,还容易油腻。
改成用饺子皮来代替,无油低卡,吃起来口感很有嚼劲。减脂期的朋友还可以把饺子皮换成豆皮,把猪肉换成鸡胸肉,妥妥的就是一道减脂餐。
每一条肉丝都裹满了浓郁的酱汁,酱香浓郁,时蔬清脆爽口,整个搭配,有荤有素,营养均匀,当菜吃,当点心,当主食都没有违和感。
看起来好看,做起来也不难,属于快手菜来着,我把具体做法分享出来,大家有时间可以安排上。
准备食材:前腿肉纯瘦300克,大葱,黄瓜,胡萝卜,还有饺子皮/豆皮
不少南方人对大葱有误解,它不单单是佐料,切开,清洗一下,吃起来是脆甜的,不会辣喉。
调一碗酱汁:生抽1勺+料酒1勺+蚝油1勺+白糖2小匙+甜面酱一大勺+半碗清水搅匀备用。
猪肉切成条状,热锅热油倒下去炒熟后盛出备用。另起一锅,把调好的酱汁倒下去熬浓稠,下肉丝大火收汁,撒上熟芝麻起锅装盘。
饺子皮表面刷一层油防粘,每10张叠一起,用手捏一捏,再用擀面杖擀到1.5倍大。
水开后上锅蒸10分钟,中间鼓起来就是熟了,趁热一张张撕开备用。
接下来就是有意思的组装环节啦,黄瓜和胡萝卜切成丝,不用焯水更爽口。大葱是灵魂,不可省略哦。
大葱先切段,对半切开把葱芯拿掉,再切成丝,过2遍清水泡一下,就没有那么辣,还有一丝甜滋滋的味道。
从备料到上桌不用15分钟,回回都是第一道光盘的,大人孩子都抢着吃。
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