报名须知
一、赛事基本信息
（一）比赛日期及出发
2026年4月26日8:00 （20公里、10公里项目）
2026年4月26日13:30（4.4公里亲子跑项目）
2026年4月26日15:30（2公里亲子跑项目）
（二）起终点位置
起终点：上海共青国家森林公园松涛幽谷
（三）竞赛项目
20公里、10公里项目
4.4公里亲子跑项目
2公里亲子跑项目
二、报名资格
（一）年龄要求
1.参加20公里组、10公里组年龄须18周岁及以上（2008年4月26日前出生），60周岁以下（1966年4月26日后出生） ；
2. 参加2公里及4.4公里亲子跑组年龄须5周岁及以上（2021年4月26日前出生），18周岁以下（2008年4月26日后出生）。未成年参赛者必须有一位成年直系亲属同时报名相同项目并陪同参赛。
注意事项：18周岁以下未成年人报名参加亲子跑项目比赛须其监护人或者法定代理人报名相同项目并全程陪同参赛，否则不予发放参赛物品且不能检录参赛。
（二）参赛运动员身体状况要求
长跑运动的比赛是一项不断挑战自身极限，具有一定风险的运动项目。如果运动不当，可能造成不同程度的身体损伤，甚至危及生命。因此，长跑运动参赛者应身体健康，而且要有经常参加跑步锻炼或训练的基础。参赛者应在有资质的正规医疗机构进行体检，并结合体检报告评估自己的身体状况，确认是否可以参加长跑运动比赛。
以下疾病或状况者不宜参加比赛：
1. 先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
2. 高血压和脑血管疾病患者；
3. 心肌炎和其它心脏病患者；
4. 冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
5. 血糖过高或过低的糖尿病患者；
6. 比赛日前两周以内患过感冒者；
7. 赛前一晚大量饮酒或睡眠不足者；
8. 孕妇；
9. 其它不适合运动的疾病。
组委会要求每位参赛运动员在赛前要到县级以上医院进行一次身体检查，检查结论为身体健康者方能参加比赛。否则，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛运动员本人承担责任。同时，组委会还将在赛前向参赛运动员的紧急联系人发送健康参赛提醒。
三、报名相关事项
（一）报名及支付时间
2026年3月25日– 2026年4月7日
（二）公布报名结果
2026年4月8日
（三）报名费用
（四）大众报名办法
1. 20公里项目限报1500人,10公里项目限报2500人，4.4公里亲子跑项目限报2500人，2公里亲子跑项目限报2500人。各项目报名人数超过限报名额后，参赛资格获取将采取抽签的办法。
2. 报名流程： 访问赛事报名链接→点击参赛报名→阅读并同意《健康承诺书》、《参赛声明》及《报名须知》→根据页面要求完成相应报名操作→支付报名费→（如需抽签）→获得参赛资格。
3. 选手支付报名费并获得参赛资格后，无法退出报名。
四、参赛运动员报到
（一）运动员报到时间
关注「易跑」公众号和官方短信通知，赛前公布。
（二）运动员报到地点
关注「易跑」公众号和官方短信通知，赛前公布。
（三）报到凭证
1. 中国大陆籍运动员须持有效期内的二代居民身份证原件；
2. 中国香港、中国澳门籍运动员须持港澳居民来往内地通行证或港澳居民居住证原件；
3. 中国台湾籍运动员须持台湾居民来往大陆通行证或台湾居民居住证原件；
4. 非中国籍运动员须持护照原件；
5. 未成年运动员，须由其监护人或者法定代理人持监护人证件原件、身份证或户口簿原件，办理领物手续。
6.无上述证件原件者，将拒绝为其发放参赛物品。
（四）报到说明
参赛物品须运动员本人领取，报到现场将利用二代身份证识别技术对运动员身份进行逐一校验，人、证不一致的运动员组委会将拒绝为其发放参赛物品。亲子跑可由家长代领。
（五）报到及物品邮寄说明
1. 因故无法参赛的运动员，可在赛后10日内通过赛事官网申请除号码布、芯片以外参赛物资的邮寄服务，由此产生的邮寄费用由运动员自理，具体申领方式请在赛后关注官网公告。
2. 运动员芯片、号码布只能由运动员本人亲自领取，运动员须本人携带有效身份证件原件进行领取，现场将会对运动员与证件进行核对，如不匹配，组委会有权拒绝向其发放参赛物品，比赛日当天早晨不设置现场领物，运动员须在指定时间内到达指定地点领取参赛物品；
3. 报名时收集运动员服装尺码，请参照尺码表填写所需尺码并在现场按填写尺码领取。
4. 运动员因个人原因想更换服装尺码，原包装未拆封的可在领物现场进行更换，原包装拆开的恕无法进行更换。
5. 本次赛事20公里、10公里项目不接受代领，亲子跑项目未成年人可由其监护人或者法定代理人持监护人及未成年人有效证件代领。
五、组委会联系方式
（一）客服电话：13761175776
（工作时间：周一至周五10:00-18:00）
（二）Email：kefu@fuyuansports.com
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