（来源：中国反邪教）

转自：中国反邪教

#心脏健康红绿灯指标#【#心脏好不好关键看8个指标#[话筒]为了健康，转存了解！】[话筒]心率：心电图显示窦性心律，基本没问题；如果出现房颤、室早、室速，要去心内科进一步检查。[话筒]心跳速度：安静时60-80次/分最理想；如果持续低于50次，就怀疑心脏传导异常；如果超过90次，长期超负荷会加速心脏衰老。[话筒]血压：最理想血压应控制在130/80mmHg以内，长期高血压最终可能会发展成心力衰竭。[话筒]甘油三酯：标准1.7mmol/L以下，长期偏高会让血管慢慢堵塞。[话筒]低密度脂蛋白胆固醇：总胆固醇不高不代表安全，低密度脂蛋白胆固醇才是决定血管安全与否的关键。[话筒]血糖：长期高血糖会腐蚀血管，糖尿病患者发生心脑血管的风险是普通人的2-4倍。[话筒]心脏动力：心脏彩超的射血分数正常值是50%-70%，低于50%说明心脏动力不足。[话筒]血管斑块：超过75%随时可能心梗，必须尽快就医。转给你关心的TA！（央视新闻）