张雪峰去世！“心源性猝死”用日语怎么说？
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突发噩耗，令人扼腕。峰学蔚来创始人、知名教育博主张雪峰老师，于昨天3月24 日15时50分在苏州逝世因心源性猝死
他深耕升学规划，以直白犀利的风格陪伴万千学子，用专业与热忱点亮无数人的求学之路。生命无常，猝然离去，让人无比痛惜。在此也提醒所有人，重视心脏健康，劳逸结合，警惕身体信号，珍惜当下。“心源性猝死”用日语怎么说？
心臓性突然死
（しんぞうせい とつぜんし）
社会の主要生産力である青年・中年が受ける心身のストレスが日増しに拡大している。調査によると、中国のホワイトカラーの約8割が過労の状態で、30−50歳で早世する人のうち96％が過労によって引き起こされる致命的な病気が原因で死亡し、うち80％が心臓性突然死。
作为社会主要生产力的青年和中年人所承受的身心压力正日益加剧。调查显示，中国约80%的白领处于过劳状态，30至50岁之间早逝的人群中，96%死于由过劳引发的致命疾病，其中80%为心源性猝死。
心臓性急死
（しんぞうせい きゅうし）
少し休んで脈が下がると、酸欠が消え症状もスッと治まります。これが、「労作性狭心症」です。さらに動脈硬化が進行し、狭窄した血管に血栓が詰まったりすると、血流が完全に途絶えて心筋が壊死に陥ります。安静にしていても治りません。それが「急性心筋梗塞」です。ゴルフ場などで突然胸を押さえて倒れ、そのまま亡くなる方もいらっしゃいますが、その多くもこれが原因で、「心臓性急死」とも呼ばれます。
稍微休息一下，待心率下降后，缺氧症状就会消失，不适感也随之缓解。这种情况被称为“劳力性心绞痛”。如果动脉硬化进一步发展，狭窄的血管中形成血栓，就可能导致血流完全中断，使心肌坏死。此时即使静卧休息也无法恢复，这就是“急性心肌梗塞”。在高尔夫球场等地，有些人会突然捂住胸口倒地，甚至当场死亡，其中多数也是由于这种原因，因此也被称为“心源性猝死”。
急性心臓死
（きゅうせい しんぞうし）
急性心臓死は高齢者の方が頻度は高いですが、不整脈が原因になるような急性心臓死では10代、20代でも起こることがあります。
心源性猝死在老年人中频率较高，但心律失常引起的心源性猝死在十几岁、二十几岁时也会发生。
更多相关表达
间歇性胸痛：間欠性胸痛（かんけつせい きょうつう）
呼吸困难：息が苦しい（いきがくるしい）
胸闷：胸が詰まる（むねがつまる）
晕厥：卒倒（そっとう）
【いざという時の行動｜紧急时的应对步骤】
① 意識があるか確認する
→ 是否有意识
② 119に電話する
→ 拨打119急救电话
③ 心臓マッサージ（CPR）をする
→ 进行心肺复苏（CPR）
④ AEDを使う
→ 使用AED（自动体外除颤器）
この流れを覚えておくだけで、命を救えるかもしれない
记住这个流程，也许能救人一命
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来源：人民网日文版、人民日报、小川聡クリニック、横浜血管クリニック
编辑：kiiro、natume
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