作者 |苍小生
3月24日晚，考研名师张雪峰微博发布一则讣告称：张雪峰因心源性猝死全力抢救无效，于当天15时50分在苏州逝世。
当天下午，有网友爆料，张雪峰在公司跑步后出现不适，已被送往苏州大学附属第四医院（苏州独墅湖医院）抢救，当晚其多个直播间停播。
在讣告发布前，他的抖音、微博、B站、小红书等平台账号的头像已经变灰。
张雪峰朋友圈显示，最近一次发布内容时间为3月22日，当日打卡7公里，3月累计跑步72公里。
一个月前，考研成绩公布时，他曾发文安慰考生不要着急，“相信自己的努力一定会有回报，总之不管是考研、考公，还是生活，充满信心就对了！”
而其微博显示，早在2023年6月，他就曾因过度劳累，胸闷心悸，大晚上的被医院收治强制住院。
张雪峰，本名张子彪，1984年出生于黑龙江省齐齐哈尔市富裕县，曾就读于郑州大学给排水工程专业，是中国内地考研指导教师、网络红人，以高考志愿填报和考研辅导领域的专业内容走红。
公开信息显示，张雪峰共关联11家企业，其中9家为存续状态，包括苏州峰学蔚来教育科技有限公司、苏州研途教育科技有限公司等。张雪峰担任8家公司法定代表人、执行董事、经理等职务，并持有多家公司股份。
作为教育IP的核心变现渠道，每逢高考季，峰学蔚来推出的志愿填报服务，都会成为市场关注的焦点，即便定价不菲，依旧热度不减。
2026届高考季，该公司推出了“梦想卡”“圆梦卡”两档高端志愿填报服务，定价分别为12999元、18999元。即便价格远超普通志愿填报服务，这两档高端产品依旧受到家长和学生的追捧，在广西、宁夏、云南等多个地区提前售罄。
除了核心的教育服务，直播带货也是他重点发力的赛道，其商业价值已跻身行业头部行列，单条视频广告报价起步价就达25万元，线下直播出场费更是高达40万元/小时，商业变现能力十分突出，也导致他愈发劳累。
关于中青年为何会出现急性心梗等心源性猝死？医院医生表示，长期食用高脂、高盐、高糖饮食，容易出现高血压、糖尿病、高血脂问题，导致心血管疾病的风险增加。
还有，长期吸烟者、经常熬夜者患上急性心肌梗死、可能猝死的风险明显增加，以及春季气温忽高忽低，血管经冷热交替刺激，易引发心血管病，诱发猝死。
因此，生活中要低盐、低脂饮食，营养均衡，积极控制体重，规律作息，保持情绪稳定，适度进行体育锻炼，如坚持进行慢跑、快走等运动，避免过度运动。
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总有一些历史需要被记忆，总有一些情怀需要被唤醒
敢为苍生说人话，位卑未敢忘忧国
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