再有两天，也就是3月28日，2025-2026赛季全国女排超级联赛总决赛将打响，对阵双方是卫冕冠军江苏中天钢铁和老牌劲旅上海光明优倍。这场令人关注的角逐，究竟会花落谁家呢？

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就硬实力而言，应该说两队是势均力敌，旗鼓相当。全华班的江苏女排作为卫冕冠军，虽然本赛季张常宁、巩翔宇和刁琳宇三位老将离队，但仍然拥有吴梦洁、张籽萱、万梓月、倪非凡、唐欣等诸多国手，阵容豪华，堪称半支国家队，纸面实力绝对不输上海。

上海女排这边，除了高意、仲慧、陈厚羽、王奥芊等新老国手外，还有范赖克和沃龙科娃两门外援重炮，整体攻击力比江苏只强不弱，应该是排超火力最猛的球队。单看硬实力，感觉还是上海更强一点。

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从联赛实战表现看，上海女排发挥的更稳定。常规赛毫无悬念夺冠，季后赛全胜晋级决赛。反观江苏女排，常规赛不止一次输球，半决赛首战又0-3完败给天津，表现还是有起伏。因此，就联赛实战状态而言，也是上海女排更好。

从赛制上来看，总决赛采取三场两胜制。3月28日首战，先在江苏的主场常州体育馆进行。次战则移师上海女排的主场卢湾体育馆。如果两回合双方战平，第三回合的比赛还是在卢湾体育馆，这就意味着常规赛冠军上海多一个主场优势。因此，三打两胜的赛制也是有利于上海光明优倍女排。

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综合上述，无论是硬实力、实战状态或是赛制，都是上海光明优倍女排占优。因此，对于即将开始的总决赛，苏沪两强争锋，老高认为胜负应该是四六开，江苏处于劣势，胜率最多四成。上海稍占上风，有六成概率夺冠。

竞技体育对抗激烈，变化莫测，预测不等于现实。两强相遇勇者胜，智者胜。苏沪女排强强对话，最终是江苏卫冕成功，还是上海再度重登冠军宝座，请静等实战给出答案。