3月24日张雪峰在跑步运动后感到不适，随后不幸猝死离世年仅41岁。除了是教培行业的头部大V，他还是一名马拉松运动资深爱好者，朋友圈里全是跑步打卡的动态，总是会晒出各种跑量和跑步轨迹。令人没想到的是，对跑步的热爱到头来却成为了压死骆驼的最后一根稻草。
张雪峰跑马拉松不仅仅是玩票，还算得上小有名气。2018年他因为录制节目时跑不过比他大12岁的主持人张绍刚而下定决心入坑跑圈，随后就一发不可收拾。
2020年9月，张雪峰参加波士顿马拉松线上赛完成个人首马，成绩是4小时09分57秒。同年11月，张雪峰报名参加了杭州马拉松，完赛成绩提高到了4小时00分13秒，距离破4大关只差13秒，这也是他全马的个人最好成绩。
按照中国田协的标准，这个成绩可以达到大众马拉松选手该年龄段的二级水平，在业余跑者中虽称不上大神，但也相当不赖了。
亮眼的跑马成绩使得张雪峰对于跑步更增添了执着。2024年3月，他在苏州金鸡湖半程马拉松开跑前不慎骑电动车摔伤了膝盖，固执的他不顾身边的劝阻执意带伤作战，最终以2小时33分完赛。
上周的无锡马拉松，张雪峰本来也是报名参赛者之一，可开赛前他被主办方临时取消了参赛资格，现在回想起来当时的身体可能就已经有了问题。可没想到，虽然错过了无锡马拉松，他却坚持在朋友圈打卡7公里，直至最终发生了悲剧。
跑步作为一项门槛很低的运动，对于改善亚健康状态确实有帮助，但凡事必须要适量。在异常繁重的工作间隙应以休息为主，而不是强行去打卡跑步为爱好充值。高强度的节奏，可能会让身体愈加不堪重负。
张雪峰离世的消息深夜在跑马圈子里也引起了巨大讨论，有网友将新闻转发到了张水华的粉丝群，纷纷留言让张水华要引以为戒适量参赛和训练，不要过度消耗身体保证健康。
张水华很快回应了粉丝们的关心并感叹道：所以过一天，开心一天，最重要。
作为同样视马拉松为挚爱的业余跑者，张水华肯定对张雪峰感同身受，既感叹于世事无常，也同样能理解这份割舍不下的坚持。愿我们所有人坚持心中热爱的同时，也要对自己的人生负责，开心过好每一天。
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