慢跑护心 猝死风险直降50%！专家：40分钟是“黄金跑量”
打开网易新闻 查看更多视频
慢跑护心 猝死风险直降50%！专家：40分钟是“黄金跑量”
3月26日（采访），慢跑护心，猝死风险直降50%！专家：40分钟是“黄金跑量”，没有运动基础的人，可以采用“间歇跑”。