踏青尝鲜正当时 专家提醒:辨清 焯水 慎食
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踏青尝鲜正当时 专家提醒:辨清 焯水 慎食

齐鲁网·闪电新闻3月26日讯 春暖大地,万物生发,荠菜、蒲公英等各种时令野菜成为市民踏青出游和采摘尝鲜的目标。不过,野菜虽鲜,安全为先。专家提醒,春季野菜中毒高发,市民需科学辨识,规范食用,严防误采误食,让春日美味吃得安心、吃得健康。

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在菏泽市定陶区杜堂镇,不少群众趁着晴好天气走进田间地头采摘野菜,大家仔细搜寻、认真挑选,将新鲜的荠菜、蒲公英等收入篮中,脸上满是收获的喜悦。“一到春天,我们几个都约出来,到田地里面挖点野菜。”菏泽市定陶区居民裴艳丽告诉记者,“既能出门踏青,还能放松心情。而且这些野菜有好多种吃法,能让我们品尝到纯天然的时令鲜味。”

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然而野菜虽鲜,却暗藏风险,由于野外环境复杂,许多有毒野生植物与可食用野菜外形相似,普通市民难以精准辨别,稍有不慎就可能误采误食,进而引发中毒,危及身体健康。

“在此我们提醒广大市民,不认识不熟悉的野菜,坚决不采不食。不要轻信网传辨别方法,不在公路、农田、污染地带采摘,防止农药重金属残留。”菏泽市定陶区中医医院急诊科主治医师武聪说,“野菜必须彻底清洗、焯水、煮熟,能有效去除草酸、亚硝酸盐等有害物质。老人、小孩、孕妇及脾胃虚弱者尽量少吃。一旦出现恶心、呕吐、头晕等不适,及时就诊,不要拖延。”

闪电新闻记者 武梦彤 刘银春 定陶台 李丽 定陶台 程爽 菏泽报道