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最近，因为跑步等运动发生意外的现象，引起了人们的关注。跑步健身，到底是良药还是毒药？采访权威专家后，我们用一分钟讲解清楚。

原标题：《【有医说医】一分钟讲解：跑步是良药还是毒药？》

栏目主编：顾泳

来源：作者：解放日报 余敏之