看了张雪峰老师的几段视频，我觉得他真的是离世的挺遗憾的。张雪峰老师其实之前做过多次体检，而且结果也不算特别理想，但医生的话他却根本没听进去。
比如他提到的右肩膀疼，这种情况就是心血管有毛病了，我同学就是肩膀疼，检查出来，心脏左前支心血管堵塞，放了三个支架。 出院后，肩痛症状消失，他这就是心脏有问题的前兆！
肩膀疼痛不一定就是骨科，可能心脏问题
我觉得他本身就是那种特别固执的人，对自己相当的自信，但是在检验结果面前，但这一切都是虚假的，但凡他早听点医生的话，对于检查结果上点心，其实啊猝死的事情，肯定是可以避免的
能跑四个小时马拉松只能说明你的心脏供血功能牛逼，并不能证明心脏供血含氧量高，而含氧量决定心肺功能的好与坏。
就像一台缺润滑油的发动机，它嗷嗷输出强大动力的时候，恰恰是他它自我伤害的时候。
毕竟猝死之前是有很会有很多症状的，可不是一天而成的。
这么多年他都不重视，我觉得还是自我认知的问题
很多人陷入一种健康误区：就是觉得他当下身强体壮、能吃、能喝、能睡、能干，那就万事大吉，啥事没有！
跑马拉松很多时候，其实是靠意志力硬扛下来的，大部分人能跑半程就已经很牛逼很不错了，跑全程的，10个我敢说有七八个都是硬扛的
也就是说，全程跑下来，对于一个正常人来说，已经是远超你身体的极限，锻炼过度非但对身体无益，反而有害！
你之所以能跑下来，不是说你身体能承受这些，或者你有多牛逼，而是你靠意志力硬扛下来！
就像以前那些革命先烈面对小日本各种惨无人道的酷刑，有个别都能扛下来，宁愿死都不招，那是代表他身体没事吗？
不是的，只不过能证明你的这个人意志力超强，并不代表这个酷刑对你身体无害！不知道有多少人能理解我的意思
至于张雪峰为什么这么拼，我觉得他们也是同一类人，觉得活着一定要对别人有巨大的价值，没价值不如死掉，有的人自大，不懂合作，合伙生意都一手包圆，生意失败又责任全揽，甚至觉得他不需要下属…，但很多时候，命运就是如此的多舛吧
都是底色很无畏那种人，把人生看的很悲凉，只能说是一种取向吧，活一世还是要好好爱惜自己
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