潘虹从小在上海长大，家里住的是一套小两居，父母两个妹妹还有外婆几口人挤在一起，她一直睡沙发，那时候就盼着能有一张属于自己的床，长大后更想有个独立的住处。
1986年她结束婚姻，只带简单行李从外地回到上海，没有地方落脚就先住回母亲家，那段日子她住在母亲那里好几年，靠拍戏的收入慢慢积累，之后在上海买下一套复式楼，总算有了自己的家。
这套复式楼在上海市中心，楼下安排了厨房餐厅客厅和卫生间，楼上通过楼梯连着卧室起居室和小客房，楼上成了她私人区域，楼下用来日常活动和接待客人，搬家那天母亲过来送了花，还提醒她一个人住要注意安全。
她至今不会做饭，年轻时候忙着拍戏没有学，现在七十多岁还是这个习惯，在上海的时候就把家附近的一家老字号酒家当成固定吃饭的地方，只要人在上海一日三餐都在那里解决，酒家给她记账优惠，每隔一段时间结一次。
她点菜通常简单清淡，吃得不多经常剩一些，服务人员偶尔拍照她也习惯了，家里虽然有各种厨具但基本不用，她把精力放在其他事情上，不把时间花在厨房里，有时候母亲会过来做一道她喜欢的汤。
潘虹一年里不少时间在剧组，习惯吃盒饭，知道不同地方的饭盒各有特点，她把这些琐事处理得简单，生活重心不在做饭上，这样也让她能专注工作和家庭。
她每年都参加中学同学聚会，这个习惯保持了几十年，当初班级有不少人一起聚，现在剩下一些，大家有的老师走了有的同学搬走或者身体有变化，但只要能来就坚持。
聚会采用平摊费用的方式，早年金额不高后来随生活水平调整，大家一直一视同仁，不管谁现在情况怎样都统一标准，班主任当年提议这个规矩后就延续下来。
1992年她搬新家的时候，把同学们叫来帮忙，大家一起从母亲家运东西，没有请专业公司，那天结束后在外吃顿饭，然后在新家里继续活动到很晚，同学们把她当成普通人，开玩笑打闹都很自然。
她第一次参加聚会时说过一句请客的话，同学们马上反对，她马上接受规则，后来就严格遵守，大家相处时她不摆架子，同学们也不把她当明星看待，这种平等让聚会一直延续。
2025年她七十一岁时还去参加聚会，当时三十多位同学有的头发白了身体也有变化，她和大家一起约定要保持健康，这个聚会成了她生活中稳定的部分。
2023年她六十九岁，母亲八十九岁，两个妹妹已经当上奶奶或姥姥，时间有限，她就把母亲接到自己家里同住，为此推掉很多戏约，只接上海附近的客串角色。
她请了阿姨负责做饭，自己打理母亲的日常起居，母亲血糖血压不稳常有头晕，她就替母亲去医院取药陪检查，母亲睡眠不好夜里常醒，她守在身边处理。
两个妹妹偶尔过来帮忙，她外出时就把母亲托付给妹妹，这样安排让她能兼顾家庭和少量工作，现在母亲九十二岁，她七十二岁，这两年基本没有接新戏，全心照顾母亲。
只要母亲身体健在，她就全力尽孝，母亲看到她照顾辛苦既心疼又担心，她安慰母亲说晚年可以住养老院或者跟妹妹孩子们生活，现在养老条件在改善。
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