这周老公上早班,中午不回来,大宝在幼儿园吃饭,家里只有我和公公婆婆以及1岁多的小女儿。公公遛娃,婆婆搞卫生,我干我的。

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前两天公公说想吃饺子了,今天刚忙完,我就翻了一下冰箱里的食材,包了一锅烫面大蒸饺,一个大蒸饺顶两三个小饺子,包起来特别快,吃起来也过瘾,几分钟就能出锅。

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皮薄得透着馅,清香爽口,真比肉饺子都美味,又煮了一锅鸡蛋面汤。都是地地道道的河南老家饭,清淡不油腻,吃起来太舒服了!连菜都不用炒,省事省心,孩子也爱吃。

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午餐:烫面大蒸饺+鸡蛋面汤

一,烫面大蒸饺

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【准备食材】面粉,小白菜,胡萝卜,粉条碎,鸡蛋,小葱,盐,鸡精,花椒粉,胡椒粉,香油,花生油

【制作步骤】

1,和面。300克面粉,160克摸起来有点烫手的热水,搅成面絮,揉成光滑的软面团,盖盖醒面备用。用热水烫面做蒸饺,皮柔软劲道,凉了也一样柔软,放多久都不会硬。

2,粉条碎加开水泡软,沥干水分,加少许食用油,再加适量老抽,搅拌上色。这样松散利落不粘连,更有食欲和味道。

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3,准备5个鸡蛋打入碗中搅散。热锅凉油倒入鸡蛋液快速划散,炒成鸡蛋碎。再放入胡萝卜碎翻炒变软,胡萝卜含有的维生素是脂溶性的,炒一下更利于营养吸收。

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4,水开后加几滴油少许盐,放入洗干净的小白菜,烫个30秒左右,去除草酸,变软捞出过一遍凉水,沥干水分切碎。

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5,把准备好的食材放一起,再加一大把葱花,调味加盐,鸡精,花椒粉,胡椒粉,香油,搅拌均匀,馅就调好了。

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6,醒好的面简单揉两下,搓成长条,切成均等的小剂子,我一般都是25~30个,大小适中,皮擀薄,多放点馅,包成大饺子。

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7,摆蒸屉上,水开上锅,大火蒸8分钟即可,时间到不用焖,直接出锅。

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个个皮薄透馅,看着就馋人。咬一口,皮柔软劲道,馅清香爽口,真的超满足。

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二,鸡蛋面汤

【准备食材】面粉,鸡蛋,生菜,盐,香油

【制作步骤】

1,半碗清水,加一小勺面粉,搅拌成牛奶一样的面水。

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2,根据家人饭量烧一锅水,水开慢慢倒入面水,边倒边搅拌,直到煮成想要的稠度。

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3,再次烧开后,倒入一个搅散的鸡蛋,等蛋花漂起来,放一把生菜丝。

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4,加适量盐,淋几滴香油,即可出锅。

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不到5分钟就搞定,清淡利口,养胃又好喝。配上薄皮大蒸饺,简直香迷糊了。或许只有河南人,才懂这一口的含金量!

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