今日，全红婵迎来了19岁的生日。在迎接美好19岁的同时，全红婵也终于成功地和自己苦涩的18岁说再见。在18岁这一年，张水华经历了太多的苦与痛。

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2024年，17岁的全红婵在巴黎奥运会上一举拿下女子单人10米跳台、女子双人10米台2块金牌，风头无两，成为集万千宠爱于一身的绝对巨星。然而，她的竞技状态在2025年却出现了巨大的滑坡。

2025年3月，全红婵度过了她18岁的生日。对普通人来说，18岁意味着成年。而对女子跳水选手来说，18岁则等同于渡劫。身体上的发育让全红婵体型发生较大变化，她看上去胖了许多，并因此一度遭到全网嘲讽。

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去年5月份，全红婵在参加完世界杯的比赛后就离开了国家队。此后，她再也未能重返国家队，期间缺席了去年7月份的世锦赛。为了备战全运会，全红婵只能前往省队独自特训。遗憾的是，她在十五运上的表现并不算出彩。

面对外界的质疑，全红婵一直在低调前行。不过，参加十五运似乎是全红婵跳水生涯的最后一个目标。在参加完十五运之后，全红婵直言自己需要休息，并暗示将退役，严重的伤病让她走路都会感到疼痛。

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过去3个月的时间里，全红婵没有进入训练场，似乎她已经做好了与跳水说再见的准备。接受采访时，全红婵曾直言“想逃离”、“回不去了”、“想开点儿”。

另一方面，全红婵充分享受赛场外的快乐，她接广告，拍杂志封面，陪伴家人，很是快乐。征战赛场多年，全红婵也不过才19岁，而她或许该进入人生的另一个赛场了。