来源：央视一套
今天（3月28日），南方大部仍将阴雨绵绵；明天开始，新一轮强降雨和强对流天气即将登场，南方的强降雨重心将从江南逐渐转移到华南。预计3月底前，影响我国的冷空气仍将频繁，叠加雨水影响，全国大部气温将出现小幅波动，但整体呈偏高趋势。
今年首场大范围强对流天气
即将来袭
预计未来一周，江南、华南北部、四川盆地东部及贵州等地将持续阴雨天气，雨日可达5～7天，大部地区累计降水量较常年同期显著偏多。主要降雨过程有两次，分别为3月29日至31日（更强）和4月2日至4日。
今天，南方的阴雨还将持续，但整体强度不强；明天开始，随着暖湿气流显著增强，携带大量能量和水汽北上，并与北方南下的冷空气配合，新一轮强降雨和大范围强对流天气即将登场。
29日至31日降雨预报：
四川盆地东部、江汉南部、江淮南部、江南、华南北部及贵州东部等地有较强降雨，重庆、贵州东部、湖南北部和西南部、江西中部、广西北部、广东北部、福建中西部等地的部分地区有大雨或暴雨，湖南西南部、江西中部等局地大暴雨；强降水中心较为分散，但局地雨强较强，累计降水量有30～60毫米，部分地区100～150毫米，局地超过180毫米。
29日至31日强对流预报：
江南、华南中北部及贵州等地将迎来今年首场大范围强对流天气过程。贵州中南部、湖南南部、江西中南部、福建西部、广西北部、广东等地的部分地区将有8～10级雷暴大风、局地伴有冰雹，湖南、江西等局地雷暴大风最大风力可达11级。贵州、湖南中南部、江西、福建、广西北部、广东等地最大小时雨量20～50毫米，局地可达60毫米以上。
30日至31日，冷空气南下参与降水，推动降雨重心向东向南转移，这一阶段对流核心区会随着冷空气南压，从江南逐渐转移到华南。4月初，南方的多雨格局还会延续，江南、华南部分地区累计雨量将超过100毫米，较常年同期明显偏多。
南北方气温波动起伏
但整体仍呈偏高趋势
近期，北方地区气温回升明显，京津冀陆续宣布入春。预计3月底前，影响我国的冷空气仍将频繁，但总体实力较弱，叠加降雨影响，全国大部气温将出现小幅波动，整体呈偏高趋势。
不过，预计4月初还有较强冷空气影响我国，未来南北方气温将起伏波动。像近期气温明显偏高的华北、黄淮一带，月底前后气温将回落到常年同期平均水平附近，或者短暂转为偏低。大城市中，天津今明两天最高气温还在20℃上下，31日将会降到16℃左右。
初春时节冷空气仍然活跃，气温多起伏变化，昼夜温差较大，早晚出行仍需注意保暖。建议大家采用“洋葱式穿衣法”，根据气温变化随时增减。此外，及时关注临近天气预报，合理安排出行，适度春捂，谨防感冒。
来源：央视一套微信公众号综合中央气象台、中国天气网、央视新闻客户端
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