前几天刷到一个提问:12岁的儿子气得想动手打父母,该怎么教育?

底下很多回复都在教怎么管孩子。我说句你可能不爱听的话:先别管孩子,看看你自己。

PART 01

这话听着扎心,但我想说,“一个巴掌拍不响”这种话,用在别处挺讨厌的,放在亲子关系上,我觉得格外贴切。

因为别的受害者是真的受害者。你被偷了,被抢了,被欺负了,那是别人的错。

但孩子不是你的对手,他是你一手带大的。

他身上的毛病,十有八九是你之前种下的。你说是他的问题,其实是你教出来的问题。

孩子想动手,那只巴掌是谁先伸出来的?

你想想,他第一次冲你吼的时候,你是什么反应?你是不是也吼回去了?

他第一次摔门的时候,你是不是追上去骂他了?他第一次说“我讨厌你”的时候,你是不是回了一句“我白养你了”?

你以为你在教育他,其实你在给他打样。你吼,他就学会了吼。你摔东西,他就学会了摔。

你每次用“不行”堵他,他就学会了用拳头回应你。

心理学里有个词叫“镜像神经元”。

孩子的大脑就像一面镜子,你怎么对他,他就怎么对你。

你冲他喊“你反了你了”,他心里想的是“原来生气可以这样”。你在气头上摔了杯子,他就知道“原来不爽了可以摔东西”。

你不是在教育他,你是在给他演示。然后有一天他气得直哆嗦,攥着拳头盯着你,你说“这孩子怎么成这样了”。

成什么样?不就是你教出来的样吗。

孩子不是天生想打人,他是在你长期的高压、忽视、不倾听之下,学会了用攻击来保护自己。

每一次你吼回去,都是在强化他的这个模式。

他觉得,不吼就没人听他的,不动手就没人停下来。他不是坏,是被你教会了。

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我见过太多家长,孩子一犯错,第一反应是“这孩子怎么这么不听话”。但他们从来不想,孩子为什么不听话。

你定的规矩,他自己同意了吗?你说“九点必须睡觉”,他问“为什么”,你说“没有为什么”。

他憋着一肚子气睡了,你觉得自己赢了。但他心里那个疙瘩,又大了一点。

你每次不讲道理,他就在心里记一笔。你每次不听完他说话,他又记一笔。你每次吼他、骂他、拿他跟别人比,他都记一笔。攒够了,他就炸了。

12岁的孩子,正在经历自我意识的觉醒期。

他想知道:我到底有没有说了算的地方?你越不给他,他越要抢。你每次用“不行”堵他,都是在告诉他“你没有权力”。

他攒够了委屈,就会用最激烈的方式来争——吼、摔、跟你对着干。

那个疙瘩,是你亲手种下的。

PART 02

那怎么办?不要想着怎么引导孩子,先把之前欠的账补上。

第一,他冲你吼的时候,你别吼回去

你试一次,跟他说:“你现在特别生气,我看到了。但你这样吼我,我听不清你在说什么。你好好说,我听着。”

这句话做对了两件事。

一是让他知道你在听——他看到你注意到他了,火就下去一半。

二是告诉他,有比吼更好的方式。

你在给他打一个新的样:生气可以不吼、不摔、不动手,可以好好说,可以商量。

第二,给他一块“说了算”的地盘

他不是要跟你对着干,他是想知道自己有没有决定权。那你就给他一点。

比如周末怎么安排,让他自己定。房间怎么收拾,让他自己定。买衣服选哪个颜色,让他自己定。

你只要说一句“这事你说了算”,他心里那个疙瘩就松了一点点。

他有了自己的地盘,就不需要每次都跟你抢了,这叫“自主感”。

孩子需要感觉自己能掌控一些东西,才不会用激烈的方式来争。你给他一点,他就不抢了。

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第三,规矩可以定,但要让他知道为什么

小时候你说“九点睡觉”,他问为什么,你说“没有为什么”,他小,忍了。现在他12岁了,你再这么说,他就不服了。

你可以换个说法:“九点睡觉,是因为你第二天要上学,睡不够会影响听课。你也不想上课打瞌睡对吧?如果你觉得时间不合理,我们可以商量。但定好了,就得遵守。”

这句话,把“我说了算”变成了“我们一起商量”。他参与了,他就愿意遵守。因为他知道为什么,因为他也有份。

第四,让他看见你怎么生气

这是最重要的一条。孩子学做人,不是听你说了什么,是看你做了什么。

你生气的时候是摔东西、吼人、还是好好说?你在他面前的样子,就是他将来处理愤怒的模板。

我有个朋友,跟老婆吵架从来不吼,就说“我现在很生气,先不聊了,我出去走走”。

回来之后,两个人好好聊。他儿子有次跟同学闹矛盾,回来气鼓鼓的,自己说了句:“我现在很生气,我先回房间待一会儿。”

他妈当时就愣了,这不就是他爸的翻版吗?

你让他看见,生气可以不伤人,可以好好说,可以商量。这个画面,比你讲一百遍道理都管用。

你不是在教他,你是在活给他看。

最后,简单总结:

孩子气得发抖,不是他坏,是他没办法了。

他试过好好说,你不听。他试过哭,你嫌烦。他试过闹,你吼回去。所有的路都堵死了,他只能硬刚。

你要是再吼回去,他就真没招了。要么动手,你伤心。要么憋回去,他伤自己。

你要做的就三件事:

  1. 他吼的时候你别吼,先听他说。
  2. 给他一点自己能做主的事,让他知道家里也有他说话的份。
  3. 你生气的时候别摔东西别吼,好好说,他看见什么就学什么。

你改了,他就改了。你不变,他也不会变。